江北武术散打培训来电咨询,威林武术院培训
企业视频展播,请点击播放视频作者:威林武术院??散打到底能不能打?但是,话又说回来了,散打真是斗吗?我觉得也说不上,散打只是一项竞技体育罢了。准确的说散打就是把武术中一些比较直接有效的招式拿出来,去掉那些花架子,以此来进行体育比赛。说白了还并不能算真正意义上的术。这些年那些传武大师挨揍的视频比比皆是。似乎散打比武术强多了。其实这是五十步笑百步。现在的武术为什么没法和散打较量?就两条。一、力量不足。击打力量不足,抗击打能力更不足。二、体能不足,一会就没劲了。中国武术其实是被武打电影和武侠小说给弄坏的,搞得很多国人和老外以为“功夫”神奇的不得了。?散打具有力量不足,抗击打能力不足和体能不足三大弱点:散打本身就具有力量不足,抗击打能力不足和体能不足三大弱点:为什么?下面来讲。(1)击中有效部位就得分。既然这样了,只要击中对手就有分了,那么如何快速击中对手就成了***,至于击打的力量就成了次要方面。(2)既然击打就能得分,那么所谓“远踢、近打、贴身摔”嘛,踢自然就成了主要得分手段。所以当年搞散打时对“北腿”借重较多,而“南拳”有所忽视。所以观众很容易得出感官,散打的拳法比国外弱很多。这两点其实就是造成力量不足和抗击打能力不足的技术原因。(3)因为以得分为主要目的,就讲究出招的频率,所以散打是“快打旋风”。这种打法会造成体能迅速消耗,而散打运动员普遍训练强度不大,体能储备不足。所以当年泰拳一下子看出了散打的弱点,直接提出来一定要打满五个回合。结果也是众所周知的,中方选手体能一下子就跟不上了。散打算不算传统武术的分支?武术,包括散打武术一直是战场上的阵战学问,长拳功架大,弓步冲拳,实为引弓或者持枪架势。前手握枪中部,后手齐腰虚部是持刀姿势:一手举盾于前,一手藏于后到了现代社会,刀枪入库,需要进行徒手,传统武术大功架就不合适了于是,开始缩小站姿,两手护头,形成散打古代几乎不讲究徒手,并且是以尽量短时间内杀伤对手为目的,一击制敌,并非意,在手中有的前提下,是完全可能的而现今擂台,带护具保护运动员安全,尽量增加比赛美观性,延长比赛时间不同目的两者实战性,无法比较,看规则同等训练水平下,街头保命,肯定传武》散打但是传武很少有人能够做到散打的训练水平。重庆散打基本拳法散打训练拳法主要技法有:直拳、勾拳、摆拳,其中还演变出刺拳,鞭拳等技法。直拳左直拳:基本实战势站立,左脚在前右脚在后,,左脚跟稍外转,移至左脚,上体略左转,同时,左臂顺肩伸肘,使拳面向前直线冲击,力达拳面,拳心朝下,右拳至下额处,目视前方,然后左拳压肘收回,成基本姿势。右直拳反之。要点:要使蹬地,拧腰之力顺达拳面,整个动作要协调完整,不可过多前倾,击打部位的高低区别于左膝度,击拳前不可出现先收拳再击的预兆,也不可在冲拳时将右臂后拉,结合步法的击法应做到拳到步到。右直拳:要与右脚蹬地拧腰转体的力完整一致,从而获得冲力,身体要在冲拳的同时前移,不可提前,左拳不要下垂或外张摆拳左摆拳:基本实战势,右脚蹬地,身体移向左脚,左脚跟略离地外转,并辗转脚掌,上体右转同时左臂内旋,抬肘与肩平,使拳由左向右横击高于肩平,然后***基本姿势。右摆拳反之。要点:摆拳时身体不可向右倾斜,要边击拳边抬肘,击打后偏左脚,左脚的辗转力不可忽视,要含胸收腹,不可低头。左摆拳击打前右臂不可后拉,落左脚,但上体不可过于前倾,边击拳边抬肘。勾拳左勾拳:基本实战势站立,右脚蹬地,移向左脚左脚跟略抬外转,脚掌碾地,上体左转略下沉后,左膝及上体瞬间挺伸并向右转体,同时,左臂外旋由下想上击拳,拳面朝上,拳心朝右内,力达拳面,右拳仍置下额前,目视左拳,然后再***基本姿势。右勾拳反之。)