进入***房前的注意事项蒸汽***房在开始时可能需要30分钟才能加热，有些用户更喜欢事先采取温暖的淋浴，以加快***的汗水。当***时，如果面部感觉太热，身体感觉舒服，经常坐在毛巾上进行卫生，然后将毛巾放在头上。由直接辐射引起的加热将接近火炉。随着热量的升高，下方的暖气从空气中降温。如果***房够大够宽敞的话，躺在长凳上被认为是更好的，因为它给身体的温度更均匀。由直接辐射引起的加热将接近火炉。随着热量的升高，下方的暖气从空气中降温。如果***房够大够宽敞的话，躺在长凳上被认为是更好的，因为它给身体的温度更均匀。新鲜蒸汽引起的加热在***房的不同部位可能会有很大差异。随着蒸汽直接向上升起，它将分散在屋顶上，向着角落走去，然后被b迫向下。因此，新鲜蒸汽的热量有时可以在***房的角落感受得强烈。用户随着时间的推移逐渐增加，随着时间的推移适应***。当将水倒入加热器时，它将冷却加热器，但通过平流将热量传递到空气中，使***更热。汗水是试图冷却身体的自主反应的标志，如果热量变得难以忍受，或者如果感觉昏暗或生病，建议用户离开***。一些***房有温控器来调节温度，但管理层和其他用户希望在进行更改之前先查阅。***加热器和岩石非常热，必须保持清洁才能避免受伤，特别是当水倒在***岩石上时，立即产生蒸汽。已知加热器上或附近的可燃物体会导致火灾。隐s形眼镜在热量中干燥。首饰或任何金属物品(包括眼镜)会在***房中变热，并引起不适或燃烧。身体不同部位的温度可以用毛巾与蒸汽房散热器进行屏蔽调节。已经发现用毛巾遮住脸部以减少热量的感觉好在头发上放一条毛巾或特殊的帽子以避免干燥。几个人可以直接坐在加热器的前面，而不会因辐射热而感到太热，但是它们的体温总体可能不足。由于***通常是***房中酷的物体，蒸汽会凝结在皮肤上的水中;这可能会与汗水混淆。***设备内部配置如果你想要将控制器换到另一侧(右侧或左侧)首先应打开控制器取下将控制器固定在机身上的螺丝拧下铭牌，将其固定在控制器原来安装的那一侧，以便保护电热器机身上的小孔。将控制器移到另外一侧，先固定控制器的底部边缘，注意这里的小钩子，然后小心地将控制器上缘固定好，拧紧螺丝，确定感应器的安装位置正确无误。)