弘信佳园养老中心，本院循“老有所养、老有所学、老有所为、老有所医、老有所乐”的办院宗旨，把敬老院办成顾养天年的乐园、老龄活动的场所，精神文明的窗口，为其父母安度晚年奉献我们的爱心。欢迎大家光临指导！摩脚心可以延缓我们的***脚心：在***学认为，的***就是足底，还可以。我们全是的经络在足底都有对应的穴位，经常这些穴位可增强相关脏器的功能。涌泉穴也位于足心，涌泉穴可咽喉肿痛、、、、小便不利等病症。因而经常脚心可以起到益智、健、***等***。脚心的方法是：先用热水洗脚，然后用左手握住左脚趾．用右手掌快速地搓揉左脚的脚心，可来回搓揉100下左右，直到脚心有热感为止，然后再用同样的方法搓揉右脚的脚心。可在早晚各揉搓双脚的脚心一次。做下肢操：经常做下肢操可以使人的下肢得到充分的活动，并可促进全身的血液循环。做下肢操的准备姿势是：身体直立，两脚分开比肩稍宽，两手叉腰，两眼平视正前方，然后依次做如下运动：(五)卧床老人的口腔护理正常人口腔内有多种微生物寄生。口腔的温度、湿度和食物的残渣，都适宜微生物生长繁殖，在正常情况下，身体具有一定的抵抗力，由于唾液中溶菌酶的杀菌作用，刷牙、漱口、饮水及进食等机械作用，对***起到一定的清除作用，故很少发病。老年人机体抵抗力减弱，唾液腺分泌减少，溶菌酶杀菌作用降低，为口腔内***的大量增殖造成了有利条件。此时***增多，分解糖类、发酵、产酸作用增强，若不注意口腔卫生，不仅容易发生及口腔炎，影响食漱及消化功能，甚至可因口腔导致等，所以对口腔护理很重要。1.器具：镊子一把、棉花球，压舌板一块(或用竹筷代替)、漱口药液(常用生理盐水，1：5000西林或3%硼酸溶液)。2.方法：让老人侧卧，面向护理者，用压舌板轻轻撑开颊部，以镊子夹取漱口液棉球，由内向外，沿牙齿的纵向擦净牙齿内外两侧，咬合面，舌、口腔粘膜，硬腭等处，洗毕，帮助老人漱口，擦干面部。若口腔粘膜有***，可撒锡类散或散……如有假牙，应帮助老人取下，用冷水刷洗，让老人漱口后戴上。目前我国老年人的基本养老现状分为居家养老、社会养老和民间养老。按照的《社会养老服务体系建设规划（2011—2015年）》，到2015年，***要实现每千名老年人拥有养老床位30张。尽管目标已经完成，养老服务机构及床位都在不断增加，但相较于我国当前数字庞大的老年人口数量来说仍是杯水车薪。除了总体数量不足，养老机构同样还面临着资源分配不均的问题。由于公办养老机构有***的财政资金支持，不论是在养老设施、服务人员还是***政策方面都比民办养老机构更有优势，收费也较为实惠，公办养老机构往往一床难求，相反，民办养老机构则无人问津。陪伴交流需求眼下更迫切中国老龄科学研究中心副主任党俊武在接受科技日报采访时说：“其实绝大多数老年人的物质生活已经没有太大问题，如今主要是精神方面的关爱需求，而现阶段精神养老的发展是没有跟上物质水平发展的。”在某敬老院，生活了几年的闫叔对日报表示：“经常会有志愿者过来，大家会一起唱歌聊天，住在这里时间长的老人们，过年过节也不回家，已经把这里当成了他们的家。”据他介绍，养老院里有室和图书阅览室，老人们平常可以组团进行活动，行动不方便的老人在自己的房间可以看电视，但老人们也还是会嘱咐子女，让他们多过来看看。人到晚年，其实已经不再追求更多的物质享受，尽努力给予老年人更多的精神关怀，多陪伴，多交流，才能满足他们当下的需求。养老模式是人生规划的一部分“‘养老’这个字眼真的不是一个友好的词，老年人有时即使身体不能自理，但是它们的精神仍然是***向上的，他们并没有真的指望谁来‘养’他们。在保障物质生活的同时，加强精神，我们可以把它称作‘精神度老’，安度的度。”他认为，物质生活需求随着年龄的增长会衰减，但是精神生活需求会随着年龄的增长而上升。“发展老年人自己的***也是一个方法，尽管亲情无可替代，但是老年人之间的相互交流是可以降低孤独感的。”中老年人选择鞋子的方法很多老年人发愁的就是选鞋，不是挑花样，也不是大小不合适，而是怎么穿都不舒服。年老易足弓塌陷脚又被称为***的“第二心脏”，人的每只脚上都有26块骨头、33个关节、20条大小不同的肌肉，并有114条坚强的韧带以及无数灵敏的***与丰富的血管，他们共同支撑着庞大***的各种活动。据统计，现代人一生之中，双足平均触地次数超越1000万次以上，一个体重100斤的人，双足每日累积承受的总压力竟在几百吨上下，足见其惊人的承重力。脚因很少患急病影响人的活动，又处在***的边缘，往往被我们忽视。年轻时，我们东奔西走，为生活忙碌，随着年龄的增长，它逐渐难以承受如此大的压力，终于成了老年人挥之不去的“心病”。年老后，人的身体各都会有不同程度的退化，而体重不会有太大的变化，因此脚部承受的压力相对来说就更大了。脚部退化的明显特征是足弓塌陷，不再像年轻时富有力度，如果不加以，可能引起临近关节损害、畸形、、等。而且脚部的疼痛使得行动更加吃力，影响晚年的生活质量。)