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老年人缺钙会引起哪些严重的后果?一、身体加速老化中老年人由于饮食补钙不足,导致血钙低下,低血钙就会自动刺激jia状旁腺进行溶解骨骼以补充血钙的短缺。如果低血钙长期地持续刺激jia状旁腺分泌jia状旁腺素,就会导致甲状腺功能亢进,进而无休止无节制地溶解骨钙,使骨钙更加空虚。二、gao血压我国流行病学证实,平均每日钙摄入量与血压水平呈负相关,即日钙摄入量多者血压低,少者则反之。国外研究也同时表明,每日食钙量小于300mg者,gao血压的发病率是每日食钙量大于1200mg者的二至三倍左右。1、生活要有规律:按时作息,劳逸结合,保证充足的睡眠,睡前不要喝浓茶或咖啡等有剌激性饮品,不能过于兴奋,轻松地聊天闲谈,以温水洗脸脚,平静入睡晨起适度活动,生活内容要丰富,既不要无所事事,寂寞无聊,又不要过于劳累,缺乏休息。老年人是gao血压的易发人群,其中一个原因就是老年人钙质流失严重,并且对钙的吸收能力不强。chi呆症老人护理的沟通技巧1.减少背景噪音,噪音会干扰和迷惑他们。找一个安静的地方谈话,远离电视、收音机或行人。2.避免争论,在交谈时,站在他们面前,用清晰、温暖的语气说话。使用简单的句子,给他们足够的时间来回应。不要反驳他们的话,也不要像对小孩子那样对他们说话。3.使用非语言提示,手势、触摸和面部表情有助于沟通。观察他们的非语言提示是否提示其他信息,不管他们说的是什么。也许他们说的话背后还有其他的感受。养老院chi呆症老人护理的沟通技巧1.jiing确称呼,避免使用“他们”、“他”等没有明确指向的词。在他们面前谈论其他人时用他们熟悉的名字或称呼。2.保持简单,一次专注于一个主题,他们可能无法同时理解两三个话题。如果提出问题,要确保他们可以通过简单的“是”或“否”来回答。3.保持敏感,当你当着别人的面谈论他们时,要假设他们能理解你所说的一切。而不要谈论他们,好像他们不在场似的。10.休息一下,如果你感到沮丧,就休息一下。你要承认自己并不wan美!他们读懂你肢体语言的能力可能超出你的想象。如果你说的不是真心话,他们会知道的。休息一下对双方都有好处。)
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