预防有人对抑郁症患者追zong10年的研究发现，有75%～80%的患者多次复发，故抑郁症患者需要进行预防性治liao。发作3次以上应长期治liao，甚至终身服药。维持治liao药物的剂量多数学者认为应与治liao剂量相同，还应定期门zhen随访观察。有一份好心情人生不顺心的事十之八jiu，失意几乎不可避免，忧郁情绪随时都会发生，万事如意只是一种美好的愿望和祝福，要常保持一份好的心情，遇到不愉快的事，多从好的、积极的方面着想，保持豁达的情怀。心理治liao和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。抑郁和抑郁症有区别吗抑郁和抑郁症有区别吗？抑郁和抑郁症是两码事。抑郁是人的基本情绪，很多人一生中都会出现，并且可以不止一次的出现。但抑郁症确实是病。它们的主要区别在于：抑郁症的“抑郁”是由抑郁症本身（比如：抑郁、不高兴、躯体症状、懒散等）造成的，患者往往对这些症状强烈排斥，欲快速摆脱这些症状。当目的达不到时，他就会烦躁、抑郁、恐慌。普通的抑郁是由具体生活事件（比如：工作不顺、经济条件差、生计压力大、重大疾病等）造成的。青少年产生抑郁的原因，心康医院告诉您：1、引发心理行为异常青少年心理抑郁症患者只有靠自己忍受，以致造成心理和精神上的巨大压力，并陷入、烦恼、孤独、恐惧等症状中不能自拔，会严重影响学习和生活。目前部分学生存在的精神低落、生活空虚、心理承受能力低、社会适应能力差、专业知识缺乏兴趣、学习效率下降、人际关系冷淡及说慌、破坏公物、畸形消费等厌学现象和吸烟、酗酒及焦躁易怒、等行为，都是很好的证明。比如：你对你朋友说：“我不知道哪儿出了毛病，总是累得不行，甚至早上起床也是如此。心理行为异常2、弱化社会适应能力青少年心理抑郁症给学生带来的精神痛苦和折磨，有时超过躯体的心理疾病，甚至影响着一生的生活。青少年一般不愿将自己的病情告之于人，渐渐形成封闭、内向、孤僻的性格后，青少年的人际交往能力也逐渐弱化，无疑会给青少年未来的社会行为，尤其是就业，带来不利影响。也正因为抑郁症当前病因不明，有关假说很多，比较常见公认的病因假设包括：(1)遗传因素：大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患病概率越高。3、精神残疾青少年自身没有多少抵抗力，心理和大脑都没有发育完全，长期的处于抑郁、孤独、情绪低落等这样的不良状态会越发的刺激受伤的大脑神经，终造成精神残疾。此外，青少年心理防御能力是非常弱小的，忧郁的心理很容易让他们走上的道路，如今频繁的高中生现象就可以看得出。(2)尽量减少生活中出现的压力，保持身体健康，有规律地锻炼身体，参加社交活动。)