泌乳热该怎么办？泌乳热不属于病态，不需要特殊诊治。但是一定要让宝宝多吸吮，避免胀奶难受的同时，也能预防***淤积导致。妈妈们在这时一定要避免油腻、各种下奶汤等大补的食物。饮食清淡稀软，等十天左右正常了再补也不迟。如果患了炎，也不要着急自怨自艾，及时找靠谱***师或医师是王道。我们写过很多防治的方法，在此不再赘述。营养丰富，而且营养成分相对稳定，是任何配方粉都不能比拟的。哺乳期的妈妈，一个人担负着两个人的口粮，我们吃得好、吃的健康，才会更加营养，对宝宝的成长会更好。均衡营养，不过饥过饱，饮食有度，才是哺乳期饮食的原则。还有，一定要心情舒畅哦！心情不好，吃再好的东西也会“食之无味”。高高兴兴吧，虽然假期余额不足但也没办法充值了，好好的和家人吃吃饭，好好地陪宝贝玩一会儿，好好的和自己说说话。生活真的还是很美哒！关爱，从产后疏通做起！新产妇大多都要经历少奶刚开始来奶，你会感到微微发涨，来奶快的会胀痛，变得硬邦邦，来奶慢的没有明显涨感，奶多和奶少的区别，从这时就体现了。有的妈妈吸的少，宝宝吸不了几口就不吸了，连初乳都下不来，新来的奶就会淤积在里。遇此情况，热敷、孩子吸、家人帮忙排奶都能派上用场。涨奶严重的妈妈，甚至会发烧，总之折腾几天后，涨感消失，随之而来的便是少奶。看着宝宝一直哭，全家人都闹心，后只有加奶粉了。奶水可以突然变少，但多起来一定要循序渐进做***的妈妈，多数是出问题，本身并不少奶，只是宝宝吸不到而已，这时***师要根据你的具体情况，帮你清除下奶障碍，让你的变得常，乳窦不再肿胀。***有时限，越早***效果越好，时间越长追奶越慢。如果你几个月后才找到***师追奶，除了疏通，排开奶结，要想奶水变多，还是得靠你自己。)