义乌商城***专注于女性健康、妇婴***，***下设***、产科、产康中心、新生***、妇幼***部、月子会所、***免费婚前***及孕前优生检查中心、孕妈俱乐部等.坐月子心情不好就是产后抑郁吗？大约70%的新母亲有轻度状，称为“产后忧郁”，在分娩后2至5天达到顶峰，通常包括哭泣、悲伤、情绪不稳定、易怒和。当因涨奶而肿胀疼痛时，可以在喂完奶后冷湿敷肿块，以降低泌乳速度，使血管和管收缩，从而缓解肿胀疼痛。“忧郁”不会严重损害功能或产生性症状，通常，这些症状会在分娩后2周内开始自行减轻，但有些病例会发展为产后（***不同地区的患病率在4%到25%之间）。自行区分产后忧郁和产后抑郁障碍是困难的，可以采用爱丁堡产后抑郁量表自测，如果分数较高，请及时求助精神科医师。产后抑郁障碍***流行率在4%到25%之间，美国***控制和预防中心报告的PPD总患病率为11.5%，从8%到20.1%不等。坐月子要怎么做？树立正确观念产后六个月是新妈妈***的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食***。因为刚生产完，身体还未完全***到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食，不仅会导致新妈妈身体***慢，严重的还有可能引发产后各种。而服用***药更不可取。哺乳期的新妈妈服用***药，大部分会从里排出，这样就等于宝宝也跟着你吃了大量。月嫂习惯用各种土方法解决问题。无论是饮食上还是育儿上，他们都有一套难以在书本上看到的方法，试想一下没有科学依据的方法又怎么能让人放心呢？市面上大多数的月子中心都是主张科学坐月子，不会出现用土方法照顾宝妈的情况。随着月子会所的增加，各个月子中心的价格战已经拉开序幕，月子中心和月嫂两者其实价格没有差距多远。4、洗后尽快将身体上的水擦去，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。在一线城市，一个***月嫂一个月就要5万，这里还没有把起居生活杂费算进去；反观一线城市月子中心起步价9万，拎包入住，什么东西也不用准备，套餐服务内容已经多得数不清，根本不会有其他的消费支出。)