一、详细自己所购买的***器的特点，仔细阅读使用说明和注意事项，每个***器厂家的有所不同;二、注意循序渐进，初次使用时，先试10分钟，如果身体没有出现什么不适感，再适当延长***时间，每次以15分钟为宜，不能超过30分钟。三、现在***器基本都设置有不同的***档位控制***器的***力度，应该遵循在开始使用的前一周时间内，使用低档位***，让身体适应这种刺激;同时每次***时，比如一共***15分钟，前5分钟采用低力度***，之后慢慢调高。现在的上班族整天都在面对着电脑和手机，眼睛的使用频率日益增加，这就会更加容易造成眼疲劳的情况，那么今天就给大家介绍一些生活中缓解眼疲劳的小妙招，想要了解的朋友就一起来看看吧。打个比方，有些人从小没用澡巾搓澡，刚开始使用时，就按按一般人的搓澡力度，都有可能搓烂皮肤，或者当下没事，第二天有血渍渗出;缓解眼部疲劳，是众多夜***们的忠实选择!非凯胜莫属，凯胜护眼仪品种多，款式足，可满足不同需求的客户。1.预防近视美容眼部每天1-2次、每次五至十五分钟使用眼部***器，能有效改善眼***的微循环，提高睫状肌的调节能力。2.有效改善眼睛，预防近视，美容眼部、明目凝神。3.消除眼疲劳，缓解眼睛和大脑疲劳，预防“电脑眼病”。每次闭目戴眼部***器三至五分钟,可使眼球与眼肌充分放松，降低眼内压，迅速消除用眼过度的酸胀、肿痛、干涩、怕光及视物模糊等症状。4.消除黑眼圈、眼袋，减少眼部细纹每天坚持使用眼部***器五至十分钟，即可帮助消除由于睡眠不足和血液循环不畅形成的眼袋及黑眼圈，加强眼部细胞的新陈代谢。抚平眼角,使眼角的肌肤更加光泽富有弹性。5.***眼部***器的磁场有良好的***作用，每晚睡前戴用五至十分钟，充分松弛脑***，易于进入深度睡眠，消除用脑过度及引起的症，并可缩短入睡时间。眼睛很贵，***肌肤可以花很多钱，但是不要忽略眼睛的***哦凯胜眼部***器你拥有了吗？OMG买它买它一定要买它推荐它的几大理由:?可缓解，平常手机电脑看太多，用眼过度，用上这个***下立马轻松不少;?可热敷，对于仙女来说可以祛黑眼圈;?可改善，缓解压力，通过***放松大脑。?坚持使用可以预防近视和保护视力；?老少皆宜，大人一天两次，小孩一天一次就OK;?充电可折叠式，小巧便携，可带上飞机，出差人士必备;⑦自动定时)