忌过多蛋***研究表明，分娩后数小时内，好不要蛋。因为在分娩过程中，产妇体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即蛋，就难以消化，增加胃肠负担，甚至容易引起wei病。忌多吃红糖红糖营养丰富，释放能量快，营养吸收利用率高，具有温补性质。但是，产妇切不可因红糖有如此多的益处，就一味多吃，认为越多越好。因为过多饮用红糖水，不仅会损坏新妈妈的牙齿，而且红糖性温，如果新妈妈在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。此外，喝红糖水时应煮开后饮用，不要用开水一冲即用，因为红糖在贮藏、运输等过程中，容易产生xi菌，有可能引发***。家属应该积极的理解患者的各种要求，积极的为患者创造出安静、闲适、健康的休养环境和家庭氛围，并且积极的对患者的日常生活进行照顾，让患者感觉到家庭的温暖和支持，获得心灵上的放松与温暖。饮食原则口味要尽量清淡虽然生菜沙拉、水煮青菜是***者理想的食物，但是如果在上面涂上厚厚的一层沙拉酱、肉酱，那***计划就全泡汤。因为油、味精、酱油等调味料都是高热量的东西。6.食物至少咀嚼10—20次后再吞咽聪明的shou身法应该尽量拉长用餐时间，一般一餐至少花20分钟以上。而更重要的是要细嚼慢咽，每口至少咬10—20下才可下咽，这样既可提早产生饱腹感，又不增加胃的负担。牛奶或豆浆：250克白糖：20克芝麻：20克蔬菜：450克水果：100克。忌急于服用人参急于用人参补身子是***无益的。而刚生完孩子的新妈妈，精力和体力消耗很大，十分需要卧床休息，如果此时服用人参，反而因兴奋难以安睡，影响精力的***。***研究表明，分娩后数小时内，1好不要蛋。因为在分娩过程中，产妇体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即蛋，就难以消化，增加胃肠负担，甚至容易引起胃1病。张家港施恩宝月轩母婴护理服务有限公司重视产褥期***，尤其要重视产妇心理***。对分娩时间长、难1产或有不良结局的产妇，应给予***心理护理，注意保护性医l疗，避免精神刺激。实行母婴同室、鼓励指导喂养，并做好新生儿的***指导工作，减轻产妇的体力和心理负担，辅导产妇家属共同做好产褥期产妇及新生儿的***工作。两带式:这种是用两条带子做成的，比较单一普通，使用时将一条勒在后腰部，一条勒在腿根部，虽然看似不滑了，但会加重腰椎负担，且收胯效果并不理想。)