锻炼口才和沟通能力方法，俗话讲“话是开心的钥匙”，“语言可以伤人，甚至杀1人”，一个人出生到成年，从不懂语言到学会语言，都需要靠语言来生存，只要你学会了语言的使用，那词语可以帮助你与他人沟通，同时获得他人的理解，因此，如果你想要与他人的关系好，那一定要懂得利用语言来表达。不同的场合要用不同的语言，提高语言的沟通能力，要懂得在不同的场合使用不同的语言。如何成功进行一分钟即兴演讲，演讲口才培训班为你分享一些小小的技巧：让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权1威感的效果。想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。锻炼口才技巧，敢讲!愿言之后，我们又要开始敢于去表达自己。克服紧张，树立自信。无论是多少人，无论是面对什么样的人，无论是讲什么样的话题，我们都敢于去表达自己，敢上台，敢大声地去讲，自信地去表达。会道!这是比较高的境界，要求我们要讲得好，讲得精彩，讲得别人爱听，讲得有吸引力和影响力。会道，要求我们要充分运用各种灵活的演讲技巧和工具，互动到位，气氛好，而且会控场，牢牢把握住话题。)