在运动中难免会有受伤，那受伤了怎么办呢，下面我们了解小学生济源团建活动公司过程常见问题解答。1.肌肤擦伤，如果擦伤比较浅我们可以涂抹一些红即可；如果比较严重比如创伤面比较脏，有渗血时，请用生理盐水进行清理后再涂抹红。2.训练过程中的肌肉拉伤，主要是因为我们训练运动之前身体热身运动做的不够造成的，我们可以根据受伤的轻重处理，首先立即停止运动，敷上冰块，冷毛巾三十分钟。千万不要揉，热敷。3.腰部我们可以让患者仰卧在木板床上，腰部垫一个枕头，通过冷敷，热敷来处理；关节，我们需要把部分垫高，然后冷敷两三天再热敷。【河南聚力培训】公司在培训内容上推陈出新，目前的培训项目已不仅仅是大家所熟悉的拓展训练项目外，为适应企、***的培训需求，开辟了很多课程。公司宣传济源团建活动公司价值，培训价值宣传主要目的是建立拓展学习氛围和监督考核机制，公司的成功心得主要有以下几点。1、培训结束后就培训收获和培训照片，可以在企业内部开展有奖征集活动。2、在培训结束后，开展执行之星内部评比(拓展主题是执行力)每月评出团体与个人。3、培训结束后开展执行力提升或者培训转化成果故事素材整理，制成手册。选择在企业内刊或者相关企业内网等平台宣传，如果条件允许可进行故事营销大赛和内部辩论赛活动。【河南聚力培训】以“求真务实、变革创新”的企业精神，以“诚信为本、***服务”的服务理念。我们热诚欢迎***各地新老客户来人来电洽谈业务!济源团建活动公司的注意事项是什么呢，下面小编给大家总结了几点，不知道的一起来看看吧。1、所有参加拓展培训人员必须服从拓展培训教练的安排与指挥，未经领队与拓展培训教练许可，不得擅自离队进行其它无关活动；2、拓展训练期间所有人员严禁酗酒、使用品、及其它任何违禁***；请勿在森林中吸烟，乱扔烟头，以免引起火灾；3、拓展培训项目进行期间所有参训人员严禁喝溪水，山泉水、吃野果子以免肠胃不适；4、严格时间观念，统一行动，作息时间由教练员统一发布；5、参训期间请勿单独走入森林和水边；不得擅自攀爬器械、岩石峭壁；【河南聚力培训】为您和您团队的持续发展、稳定增长坚实有力的保障，让企业运营更顺畅、让个人成长更！)