盘氏瑶医告诉你，吸乳护罩不合适可能导致的问题如吸乳护罩过小，吸乳时乳1头被挤压，乳导管塌陷，无法有效排出，导致淤积,会***后续的泌乳(Wideetal,1995)。乳1头反复摩擦吸乳护罩的管壁，导致乳1头发红、擦伤、破损或者出现水泡等问题。有研究者估计约30-50%的使用者可能需要调整吸乳护罩尺寸(JonesandSpancer,2007)。同时应当确保吸乳时乳1头位于吸乳护罩管道***。如果吸乳护罩过大，过多的***被拉进吸乳护罩的管道中，可能导致吸乳时大部分负压用于***的牵拉而非吸出。因此吸乳护罩应当与密切贴合，吸乳护罩管径外缘附近不应该出现大片空白区域。盘氏瑶医告诉你，采取顺产分娩的产妇，在产后即可进食。而采取剖腹产的产妇，必须要在产后6小时才能进食流质的食物，如：鸡汤、鱼汤等。且要避免易产气的食物，如：牛奶、豆浆、糖水等。而这个特殊的生理过程，在带给女性成为母亲的喜悦的同时，也造成了很多不可避免的损伤，引致后患。之后随着产后身体***情况，慢慢***正常的饮食。顺产后的产妇要及早下床活动，会阴有伤口，可以推迟，但不要长时间坐，避免伤口水肿。产妇在剖腹产后6小时内采取去枕平卧位，且翻身、活动四肢，术后24小时即可下床活动。盘氏瑶医告诉你，产后***很重要1.改变孕期变化导致腰椎不稳，加重肌肉、韧带的损伤；2.腰椎生理弧度变化腹壁肌肉功能低下，腰背部肌肉拉伸；3.剖宫产麻酔穿刺时偏离中线，可能直接、间接刺伤***根，引起腰骶部疼痛；4.新生儿体重新生儿体重越重，产后腰背痛的几率越高；5.多次生育已经受损或松弛的肌肉、韧带雪上加霜；6.“坐月子”没坐好坐月子期间受寒，过早抱娃，弯腰给宝宝换尿片；7.产后生活习惯不良久坐、久站、抱娃姿势不正确等；8.未做产后***产后身体***不好，未***至孕前较好的状态；9.其他如***不良、盆底功能下降、孕期腰背痛等都可能会使产后妈妈易患腰背痛。盘氏瑶医告诉你，产后***很重要。产后若想要月经正常，做到五点！1、增加营养：产后适当的增加营养，不仅有利于宝妈身体***，还可以增加的质量和产量。2、补充矿物质微量元素：包括钙、铁等。因为无论是顺产的宝妈还是剖宫产的宝妈，在生娃的时候会，无论是对于宝妈还是宝宝，补充矿物质微量元素是有必要的。3、适当锻炼：产后可以进行适当运动，增加血液循环。如室外散步、练瑜伽、产后***操等，宝妈在身体尚未***之前，尽量不要做剧烈的运动。)