***炉如何使用？***炉的正确使用方法如下:1.炉体中应使用配带的实心***石直径应在4-8cm之间，洗净后将石块放于栅栏上与发***之间，石头应将发***完全覆盖，严禁使用松散或多孔的陶瓷石块，不要直接压在发***上，还应避免***石放置的太紧2.使用期间部分***石会碎裂应每年少清理一次。3.内控式***炉有两个旋钮，左侧为温度调节器，旋钮上有温度单位“C”是用来调节温度的，右侧为定时器，定时器有两组，组(白底黑字)立即开启时限，时限为0-4小时。第二组(黑底白字)预调开启时间，时限为1-8小时。当预调开启时间过后，***炉立即开始加热，直至完成四小时的操作为止，定时器回0***炉停止。4.加热后方可在***石上浇水，严禁石头不达温度就在***炉上浇水，每次浇水必须用配套的勺子(即容量不大于200豪升)不能在有人近旁时浇水，以免蒸气灼伤皮肤。5.使用时必须要配备***炉罩.家庭***房包括干蒸房和湿蒸房，但是人们平时说的***房一般是指干蒸房，而蒸汽房是湿蒸房。干蒸是利用电加热设备（碳晶加热板、陶瓷加热器等）用电能直接加热后会释放热量使***房内温度升高，而让人排汗。干蒸的温度较湿蒸高，可达到100℃左右。干蒸因不含水分，尤其适合患者，同时没有蒸汽的味道，蒸起来鼻子会比较舒服，呼吸起来也不憋闷。不过蒸完皮肤会较干燥，所以干蒸前和干蒸的过程中要多喝水。***起源于芬兰，芬兰人蒸***的历史几乎和他们在芬兰定居的时间一样久远。早期的芬兰人加热石块并不是为了洗***浴，而是为了在天寒地冻的冬夜里，不用整夜地照看炉火，也能靠大堆被加热、储蓄了大量热量的石块维持室内的温度。很快，人们发现，往石块上泼水，室温上升的更快，并学会了通过控制泼水量大小调节温度高低的方法，于是很多人家在屋里靠近天花板的角落建造了台，来享受热蒸汽带给他们的温暖、惬意，这就是早期的***。***浴的益处***浴是目前深度清洁的洗澡方式，蒸***，不仅可以使人的扩张，新陈代谢加快，放松疲惫、紧张的肌肉、***，排出体内的废物、，还可改善***微循环，使你的肤质更光滑、美丽，并燃烧多余的脂肪。不过，***提示：过频繁的蒸***会对男性生殖力有损伤，所以请注意频率。除了公共和私人家中的***房之外，芬兰的大公司和机构都配备了员工***房，连办公室也设置了专用***房。如今，新落成的高尚住宅及宾馆客房的浴室旁大多添了一间“迷你”型的***室。)