艾灸知识，艾灸的作用和好处，调和阴阳。温通经络，驱散寒邪。行1气活1血，消瘀散结。普通的艾1条效果好，但是烟大，略呛，很多人受不了，于是转而使用电子艾灸，无烟灸。温阳补虚，补中益1气。回阳救逆。防病保健，强身益寿。艾灸疗法在我国已有上千年的历史，其治1疗1效果为无数临床实践所证实，中医认为，艾灸灸法具有调理阴阳和脏腑，温通经络，活1血止1痛，回阳固脱等作用。现在的各种研究也能证明，灸法能够促1进新陈1代谢，增强血液循环，调节内1分泌和生殖功能提高机体免1疫力和预防疾病。艾灸注意事项，艾灸对人体有没有副作用,艾灸是一种纯1天然自然疗法，对人体一般不会产生不良反应，所以说艾灸本身是不会产生副作用，如果说艾灸有副作用，主要是错误的判断了自己的体质，错误的选择了施灸的穴位，从而造成了身体的不适。其实，大家应该明白，大凡病重、病深是经过长时间从量变到质变的过程，用艾灸调理也同样需要一个从不健康到健康的过程，需要一段时间的调理才能看到效果。艾灸疗法调理要有耐心，千万不能急于求成，想要达到一定的效果，就要有长久坚持下去的信心。艾灸的注意事项有哪些，注意艾灸火力的调节，出现灸花要防止感1染，化脓灸或因艾灸不当，局部烫1伤可能起灸花，产生灸花，一定不要把灸花搞破了。如果不大的话，可以慢慢自己吸收恢复。增强免1疫力和神经调节力：艾灸可有效的预防感冒和支气1管炎疾病，增强免1疫力，调节人脑中1枢，使之反应更加灵敏，头脑清晰。如果较大的话，可以用火针，在底部1针1刺2-3针，切记不可挑破，然后用棉签轻轻的将里面的液体挤出去。如果已经破溃感1染，要及时使用消1炎药。艾灸的注意事项有哪些，艾灸要循序渐进，初次使用艾灸要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾1柱，或艾灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。每个穴位控制在5~20分钟左右，如取穴少则可延长时间，总时长控制在40~60分钟。不要一开始就大剂量进行。要专心致志，耐心坚持，艾灸时要注意思想集中，不要在艾灸时分散注意力，以免艾i条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔艾灸是不能收到预期效果的。)