睡眠是***的一种主动过程，可以***精神和解除疲劳。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的基本生理需求，甚至比饮食更重要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是***健康必不可少的组成部分。世界卫生***调查，全世界有将近27%的人存在睡眠障碍。1995年，《与学报》一篇应用元分析方法对做了文献回顾，这篇认为，经颅微电流刺激疗法比安慰剂疗法显著有效，P值lt;0.05，但是，该引用的研究中，86%的研究没有做到充分双盲，所引用的绝大多数支持经颅微电流刺激疗法有效的研究的数据都不充分。1999年学术期刊《认知***学报》发表的一项对23位受试者研究发现，86%的受试者症状有改善，86%的受试者状态型状有改善，90%的受试者气质型状有改善。对其中18位受试者做了18个月的跟踪研究，总体而言，他们比的研究中的情况持平或有改善。经颅微电流刺激疗法的确切机制尚不清楚。有人提出经颅微电流刺激可以减轻造成情绪失调的那些精神压力，与补品作用类似，平衡人的生理系统，这一特点使人不对经颅微电流刺激上瘾，而是借此行成新的习惯。有人提出经颅微电流刺激的作用机制是，电流脉冲可以提升***细胞产生血1清素、多巴胺、脱氢表雄酮和内啡1肽等***递质的能力，稳定***激1素系统。)