CES：CES是CranialElectrotherapyStimulation的英文简称，翻译为经颅微电流刺激疗法。CES是一种可以治抑郁、***及儿童等精神心理相关***的非治1疗方法。附注：CES已经是成熟的治1疗方法，除了获得普遍认可外，CES还获得了全世界大多数***药监局和门的许可，其中包括要求为严格的美国联邦药监局(FDA)、欧洲CE认证和中国***食品***监督***的认证，有效性和安全性都非常确切。经颅微电流刺激疗法（CranialElectrotherapyStimulation,简称CES）是一种可以治抑郁、***及儿童等精神心理相关***的非治1疗方法睡眠是生命的需要，所以人不能没有睡眠，而且每天缺少的睡眠还要补上，否则会受到惩罚，很像欠债一定要还一样。从***的检查结果来看，正常人在睡眠时有时眼球不活动或者只有很慢的浮动，这段时间比较长；但有时眼球很快地来回活动，这段时间比较短，与眼球慢动或快动的同时，脑电图出现不同的变化。由此，科学家把睡眠分成非快速眼动相睡眠和快速眼动相睡眠两部分，为书写方便起见，在文献中都用英文缩写的个大写字母来表示，非快速眼动相睡眠写作NREM，而快速眼动相睡眠写作REM。睡眠是高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态，表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和***，适量的睡眠有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量，是人们正常工作学习生活的保障。经颅微电流刺激疗法的确切机制尚不清楚。有人提出经颅微电流刺激可以减轻造成情绪失调的那些精神压力，与补品作用类似，平衡人的生理系统，这一特点使人不对经颅微电流刺激上瘾，而是借此行成新的习惯。有人提出经颅微电流刺激的作用机制是，电流脉冲可以提升***细胞产生血1清素、多巴胺、脱氢表雄酮和内啡1肽等***递质的能力，稳定***激1素系统。)