土豆牛肉胡萝卜焖饭的做法土豆牛肉胡萝卜焖饭的做法1土豆、胡萝卜去皮洗净切小丁。土豆牛肉胡萝卜焖饭的做法步骤12牛肉洗净切小丁。土豆牛肉胡萝卜焖饭的做法步骤23葱姜切末。土豆牛肉胡萝卜焖饭的做法步骤34锅中放入适量橄榄油，放入葱姜炝锅。土豆牛肉胡萝卜焖饭的做法步骤45炒出香味，放入牛肉丁翻炒至变色。土豆牛肉胡萝卜焖饭的做法步骤56放入适量酱油翻炒均匀。土豆牛肉胡萝卜焖饭的做法步骤67放入土豆胡萝卜丁翻炒片刻，放入盐、黑胡椒粉适量调味即可关火。爱心米饭炒豆渣的做法步骤1112把小番茄的顶部斜切一刀，然后从剖开的那一面中间切开。土豆牛肉胡萝卜焖饭的做法步骤78电饭锅内胆里准备好大米，洗净，放入适量清水。土豆牛肉胡萝卜焖饭的做法步骤89将炒完的菜倒进去。土豆牛肉胡萝卜焖饭的做法步骤910用筷子搅拌均匀。土豆牛肉胡萝卜焖饭的做法步骤1011电饭锅煮饭即可。可乐鲜蘑盖饭的做法步骤可乐鲜蘑盖饭的做法1食材：鲜蘑，可乐，肉丝（炒肉丝是妈妈早晨做的没吃完剩下的）可乐鲜蘑盖饭的做法步骤12鲜蘑洗净，用手撕成小朵状，下入放过盐的开水里焯一下捞出沥水。可乐鲜蘑盖饭的做法步骤23蒜切小块，切成厚片也行。可乐鲜蘑盖饭的做法步骤34锅烧热，下肉丝稍微炒一会儿。可乐鲜蘑盖饭的做法步骤45加入鲜蘑炒一分钟。可乐鲜蘑盖饭的做法步骤56加入可乐，末过鲜蘑上面即可。可乐鲜蘑盖饭的做法步骤67可乐不用倒太多。可乐鲜蘑盖饭的做法步骤78米饭加热后盛出倒入碗里。可乐鲜蘑盖饭的做法步骤89加入几滴酱油。韩式泡菜紫菜包饭的做法步骤45火腿肠，黄瓜，鸡蛋皮全部切条。可乐鲜蘑盖饭的做法步骤910加入蒜片，焖两三分钟。可乐鲜蘑盖饭的做法步骤1011待汤汁收的差不多时淋入湿淀粉。可乐鲜蘑盖饭的做法步骤1112汤汁浓稠后关火浇在米饭上面即可。汤汁尽量别收的太干，太干的花拌米饭就不好吃了。黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法准备好所有食材～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤1也请准备好所有的调味料～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤2蔬果泡水，加盐、小苏打或者其他清洗剂浸泡～鹌鹑蛋煮熟～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤3将煮熟的鹌鹑蛋剥壳～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤4处理牛油果～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤5牛油果削皮切片～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤6圣女果也切开码入盘子里～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤7全部准备好后，接下来处理羽衣甘蓝～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤8将清洗沥干的羽衣甘蓝去除根筋，叶片撕成大片～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤9煤气开火，将羽衣甘蓝放入锅中慢慢烤软～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤10我是练过铁砂掌的厨娘，哈哈哈，亲们用筷子翻面～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤11烤软了就可以了～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤12码入盘中，加杏仁及蓝莓～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤13将黑醋、生抽、糖搅拌均匀～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤14浇在蔬果上～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤15再浇上油～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤16后撒上奇亚籽和黑胡椒碎～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤17成了，是不是很美丽，吃时再搅拌均匀，让每块蔬果都被酱汁包裹～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤18拌好的色拉颜值也是无死角～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤19夏天爱的一道菜～～)