户外拓展活动拓展训练有很多活动和游戏，每个游戏都在阐述着职场和人生的真理，会让你在游戏中成长很多。有很多项目和游戏，教练会根据受训者自身的情况来安排要做哪些。下面就让小编为大家详细介绍一下吧!团队破冰游戏。在培训开始时，团队破冰将有助于促进学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到接下啦的培训活动中去。破冰游戏是培训活动中一个好的开端，因此这项内容是必不可少的。个人项目。本着心理挑战较大、体能冒险较小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。高空项目，突破心理局限，提高心理素质，培养乐观积极的人生价值观。主要项目有高空断桥、空中单杠，***桥等。团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过带有一定难度的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。内容有很多，比如：穿越电网、挑战99、极限时速、毕业墙等项目。回顾总结、分享。回顾将帮助学员消化、整理、提升，以便达到活动的具体目的。分享，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，反思自身工作中存在的问题并形成一种新的思维方式，寻求解决问题的方法，以实现整体培训目标。团建拓展的特色是什么？团建拓展的特色是什么？团建有效的培训形式——户外拓展：1、学员是主角团建培训的整个过程中，学员一直是活动的中心，学员通过自己身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。团建培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。这样的学习方式充分保证了学员的投入程度。2、简单游戏蕴含深刻道理“背摔”、“断桥”、“天梯”、“电网”……“团建拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目，其科学性不言自明。3、参训者情感距离被迅速拉近参加团建拓展训练的队员通常被分成若干个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，活动本身由于都面临着挑战，许多项目需要大家忘我的合作才能完成。这样形成的感情就如同在军营、在学校形成的感情，其感情距离远远低于通常情况下社会性的朋友关系。户外拓展训练活动方案的五大注意事项户外拓展训练现在慢慢成为企业必选的员工培训项目，下面告诉大家户外拓展训练活动方案需要注意哪些内容？1、信任并服从队长安排，即使自己有不同看法或建议也要尽量尊重队长的决定，因为队长有丰富的经验，你要相信他，相信团队。2、学会与团队成员沟通，别人的经验可能会让你少走点弯路。3、户外活动有很多项目，需要根据团队和自身的情况制定适合自己的拓展方案。4、户外拓展训练活动方案其实在活动前就开始了，而不是预定时间出发开始算，比如体能要求高的拓展活动，在参加前就要开始体能的锻炼。去海拔高的地方时，应提前服用抗高原反应的药。5、要提前对户外拓展训练活动方案进行风险评估和分析，对可能出现的问题提前应对措施。以上户外拓展训练活动方案的五大注意事项，建议各位在参加拓展活动时要提前注意。)