坐月子期间出于对新妈妈健康（healthy）的考虑，月子调养期间新妈妈的饮食还是应当有所禁忌。今天濮阳月嫂（Maternitymatron）为大家分享。1.不能吃辛辣（pungent）韭菜、蒜苔、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品性味辛辣，温燥，不可过食，只能取少量作为调料用。否则可使产妇内热上火，***吃奶后出口腔炎，爱流口水。2.不能吃冷饭冷饭易损伤脾胃（taste），影响消化功能，造成腹泻。***认为生冷之物易致淤血滞留，而造成产后一些***。3.不能吃麦乳精麦乳精的主要原料麦芽糖和麦芽酚都是从麦芽中提取的，而麦芽是***退奶的主要药1物，所以坐月子期间不能饮用麦乳精。在孕期（pregnancy）家里雇佣一个月嫂也是很有必要的，但面对众多的家政公司该如何挑选一个合自己心意的月嫂（Maternitymatron）呢？北京月嫂分析如下：1.具备***孕期护理（nursing）知识：前面已经提过，月嫂不是普通的保姆，更不是能哄孩子睡觉就行，诸多***知识，一定要具备***认证的月嫂才能驾驭。2.注意筛查月嫂的从业（getajob）历史：如果从前有过nue待***的历史，那再便宜也不能录用。?3.有正规公司（Regularcompany）做支撑：正规公司里的月嫂不仅***知识（knowledge）过硬，而且一直接受***培训，即便在服务期间发生***，正规公司也会有规范化的处理流程，以及齐备的***服务可以为你解决问题。如果是私自找的月嫂，对方一旦一走了之，很多事情就只能吃哑巴亏了。现在的月嫂的品质真的是良莠不齐的。有熟人介绍还稍微放心一点。还有就是有长辈一起生活的家庭是否能接受月嫂在家里驻家照顾，会不会由于一些护理和育儿观念的差别引起不必要的矛盾等。这是都是要考量的。其实月子中心也会是一个很不错的选择。通过整个团队的合作，从全1方位来服务产妇和宝宝。性价比也比较高。希望我的回答能帮到你。月嫂面试问题1.你在服务过不少家庭，那么印象好的是哪家？2.能工作二十四小时吗？一般几点睡觉？3.e露和月经的区别？4.怎么给孩子做脐部护理？5.怎么对孩子进行早期智力开发？6.孩子为什么会得湿1疹？7.如果雇用你，可以去***体检，提供一下健康状况吗？8.孩子为什么会溢奶？9.母1乳喂养、人工喂养、混和喂养，那种比较适合？10.生理性和病理性黄1疸的区别是什么？)