宫保鸡丁的做法步骤1准备好需要用的原料。步骤2先来处理花生，餐饮配送哪家好，用热水浸泡生花生，十分钟后即可轻松去除红衣。步骤3用中温的油将花生仁炸制外表焦黄，沥干多余的油份，放凉备用，炸花生米凉透了才会更酥脆。步骤4鸡大腿剔去骨，去筋，将鸡腿上多余的油脂去除，我保留了小腿上的一部分鸡皮，大腿上部的鸡皮太过油腻，我将它们去除了。用刀在鸡肉上均匀的轻切十字花刀，这样便于稍后的腌制入味。步骤5把鸡腿肉切成丁后加入料酒、淀粉、盐、姜片后用手抓几下，餐饮配送公司，腌制半小时以上。步骤6蒜切片，待会炝锅用。葱段从中间抛开，切成丁。步骤7炒这道菜要急火快炒，所以要在炒菜前用白糖、酱油、醋、料酒调一碗芡汁。步骤8锅热后放入油，油热后先放花椒，煸出香味后，将火调小再放入辣椒碎，此时油温要低，不然辣椒会糊，辣椒呈红褐色即可。步骤9倒入蒜片煸炒片刻后，倒入鸡丁后转大火，煸炒散开后，加入料酒和辣椒面，炒出红油后烹入已经调好的芡汁。步骤10出锅前放入已经放凉的花生仁和葱丁，翻炒几下后出锅享用。黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法准备好所有食材～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤1也请准备好所有的调味料～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤2蔬果泡水，加盐、小苏打或者其他清洗剂浸泡～鹌鹑蛋煮熟～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤3将煮熟的鹌鹑蛋剥壳～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤4处理牛油果～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤5牛油果削皮切片～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤6圣女果也切开码入盘子里～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤7全部准备好后，接下来处理羽衣甘蓝～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤8将清洗沥干的羽衣甘蓝去除根筋，叶片撕成大片～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤9煤气开火，将羽衣甘蓝放入锅中慢慢烤软～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤10我是练过铁砂掌的厨娘，哈哈哈，亲们用筷子翻面～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤11烤软了就可以了～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤12码入盘中，加杏仁及蓝莓～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤13将黑醋、生抽、糖搅拌均匀～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤14浇在蔬果上～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤15再浇上油～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤16后撒上奇亚籽和黑胡椒碎～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤17成了，餐饮配送，是不是很美丽，餐饮配送价格，吃时再搅拌均匀，让每块蔬果都被酱汁包裹～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤18拌好的色拉颜值也是无死角～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉素食的做法步骤19夏天爱的一道菜～～番茄蛋炒饭的做法1准备好所有的食材。番茄蛋炒饭的做法步骤12番茄去皮去籽切小粒。番茄蛋炒饭的做法步骤23炒锅加少许油加热倒入打散的蛋液炒熟盛出备用。番茄蛋炒饭的做法步骤34然后倒入剩米饭翻炒片刻。番茄蛋炒饭的做法步骤45加入番茄酱翻炒均匀。番茄蛋炒饭的做法步骤56加入盐翻炒。番茄蛋炒饭的做法步骤67把米饭拨在一边，然后放入蒜苗花。番茄蛋炒饭的做法步骤78再把米饭盖在蒜苗花上面捂至片刻，蒜苗出香味再和米饭翻炒均匀。。番茄蛋炒饭的做法步骤89倒入番茄和鸡蛋继续翻炒3-5分钟。番茄蛋炒饭的做法步骤910然后淋入香油。番茄蛋炒饭的做法步骤1011翻炒均匀关火。餐饮配送公司-餐饮配送-天津莎家邦(查看)由天津莎家邦食品生产有限公司提供。天津莎家邦食品生产有限公司（）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支技术过硬的员工***，力求提供更好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。莎家邦——您可信赖的朋友，公司地址：天津市西青经济技术开发区腾达园兴华十支路20号C座，联系人：王经理。)