通俗的说，心理咨询就是减少或消除来访者不恰当的行为方式、认知模式、情绪困扰，重塑行为方式，修正认知模式，调节情绪困扰。个体咨询实训室的来访者位置应避开门窗方向，避免让来访者与突然到来的外人照面，避免在门窗外就能清楚地看见来访者。心理咨询室是心理老师和学生进行心理活动的主要场所，是学校心理健康教育的根据地。由于心理工作的***性，咨询室的设置也有一定要求。温馨性心理咨询室：屋内的布置要以浅色调为主，如淡***的窗帘、在显目的位置写有如“放飞你的心情从这里开始”等温馨话语。来访者难免会有一些担心咨询员会把他们看成是没有能力的，软弱的，愚笨的或是有病的人，所以一个令他“信赖”的环境是很重要的。心理咨询中心，一般包括接待室、心理阅览室、心理测量室、个体心理咨询室、团体心理咨询室、沙盘游戏室、宣泄室、放松室等功能单元。心理咨询接待室的桌椅沙发：咨询教师有自己的办公桌椅，咨询者来访坐在一组沙发上，沙发要大小适宜，摆放时要成约90度角。心理咨询中心，一般包括接待室、心理阅览室、心理测量室、个体心理咨询室、团体心理咨询室、沙盘游戏室、宣泄室、放松室等功能单元。团体咨询是借助团体的力量和各种心理咨询与诊疗的技术，使团体成员自知并自助，达到消除症状、改善适应、发展人格的目的。)