怕阳光太刺眼呆在家里，眼睛也要户外运动美国和澳大利亚的研究发现，增加宝宝的户外活动时间，能在一定程度上减少宝宝患近视的风险。一般0-1岁的***每日户外活动的时间建议在15-60分钟内，1-3岁的宝宝在1.5-3小时左右，3岁以上的孩子也应尽可能保持每天2小时以上的户外活动时间。外出活动的时间避开中午阳光剧烈的时候，可以选在早上或者傍晚让宝宝感受舒适的自然光线，对预防近视可是大有好处的。企业视频展播，请点击播放视频作者：广东健瞳视觉科技有限公司【眼究生】配戴眼镜矫正视力1.0即可？◆问题一：孩子配戴眼镜后，矫正视力应该达到多少才合适？孩子因为近视，需要配戴眼镜矫正视力。不少家长希望将视力矫正得越清晰越好，其实这样不利于孩子的视力发育。临床上医生一般将近视孩子的视力矫正到1.0，甚至有时候会根据孩子的用眼需求和生活习惯，如孩子座位靠前、近距离用眼较多等，将他们的近视度数适当配低一些，这时孩子的戴镜视力可能就达不到1.0了。因此，孩子配镜时未必都需要将视力矫正到1.0，应考虑他们的日常用眼需求、配戴是否舒适等因素。◆问题二：孩子配戴镜后，看近时还需要戴眼镜吗？近视度数在什么范围时，看近、看远时都要戴镜？一般来说，孩子配镜后尽量在看远和看近时都戴上眼镜，因为这样能使双眼间的调节和集合能力协调一致，阅读时也不容易疲劳。对于部分近视度数较低的孩子，如200度以内，也可以考虑在持续近距离用眼时不戴眼镜，这样可以在一定程度上减少看近时眼睛聚焦不足，可能有一定的延缓近视发展的作用。但同时也要考虑孩子的双眼视功能等具体情况，如孩子有外隐斜或集合不足，则不论看远还是看近都需戴镜。◆问题三：若孩子近视度数不断加深，到什么程度就必须重新验光换新的眼镜？之后，在看近时选用过去的度数较低的眼镜，看远时选用度数较高的新眼镜，是否有助于减缓近视加深？孩子配戴眼镜后需要定期复查，如果近视度数加深较多，戴镜时视力较差，不能满足在日常生活中轻松用眼的需求，则需要适时更换眼镜。一般孩子戴镜视力低于0.6时就要考虑更换眼镜，当然还需要根据孩子的用眼需求、双眼视功能情况等具体因素而定。更换眼镜后，可以在看书、写字等近距离用眼时戴原来的低度数眼镜，能在一定程度上缓解近距离用眼聚焦不足问题，可能对控制近视进展有一定帮助。◆问题四：随着生长发育，孩子的近视度数通常每年会增加多少？如果使用OK镜可以减缓度数加深吗？选用时需要注意哪些问题？处于生长发育中的孩子近视通常每年增加50~100度，绝大多数孩子的近视在近成年阶段会逐渐停止增长。临床观察发现，孩子在生长发育迅速的10~15岁期间，近视增长速度也更快，当然这可能与该阶段孩子的学习负担重、户外运动时间减少等有关。我院视光中心发现，青少年配戴角***镜即OK镜，视功能直线训练仪原理，能显著减缓近视的进展。相比配戴传统框架眼镜的同龄青少年，配戴OK镜者的近视发展约减缓一半，甚至有部分患儿配戴3年后近视仅增长25度，有少部分孩子配戴10年后近视仅加深了150度。香港的一项研究也发现，持续配戴OK镜3年者，其眼球增长为配戴框架眼镜的同龄青少年的一半，近视发展度数也为后者的一半。OK镜虽然具有这些优势，但其验配技术要求高，同时也需要配戴者合作，尤其对小孩和家庭的卫生健康条件要求高，配戴时需要小孩能注意手眼卫生，家长要有健康***意识，严格按照医生的要求定期随访，且在小孩眼部出现不适时能及时就医。另外，OK镜对年龄和近视的程度等也有一定要求，如配戴对象为12岁以上且自理能力强的孩子，近视度数在600度以内，对合并较高度数散光的近视则需选择特殊的OK镜。当然，对一些合作好、家庭健康意识好的孩子，年龄也可适当放宽。但对于能否验配以及选择OK镜的类型等具体情况，则取决于***眼视光医生的判断。◆问题五：多焦镜片对孩子是否有帮助？适合多大的孩子配戴？有哪些需要注意的问题？孩子配戴看远用的眼镜在持续近距离用眼时，可能存在聚焦不足的问题，这样会对近视的发展有一定的促进作用。因此，渐进多焦镜片尝试应用于儿童和青少年。其原理为通过减少一定程度的看近时的近视度数，以减少看近时的眼睛聚焦不足问题。大量的研究发现，陕西视功能训练仪，配戴渐进多焦镜片对部分儿童的近视发展有延缓作用。但配戴这类眼镜需要充分考虑儿童戴镜习惯、阅读和书写姿势、双眼视功能情况。例如，儿童配戴渐进多焦镜片眼镜后是否能够通过下方的低度数部分看书写字，否则这类眼镜的作用就发挥不了；或者孩子伴有一定程度的外隐，就不适合配戴这类眼镜，否则持续配戴这种眼镜有可能加重外隐，视功能训练仪原理，甚至导致间歇性，从而加重视疲劳。孩子的视力危机！伤眼的坏习惯，第壹条易被忽略6月6日是***“爱眼日”，今年的主题是“科学防控近视，关注孩子眼健康”。上班路过学校，看着校门口和爸爸妈妈挥手作别的小***们，一副小眼镜似乎和红领巾一样成了孩子的标配，近视逐渐低龄化，越来越多的孩子带上眼镜，着实令人忧心。眼睛要从小呵护，它是重要的，却也十分“娇弱”，稍不注意就会受到伤害。你是否曾“以爱之名”却在不经意间做过这些伤害孩子眼睛的事情？孩子爱吃的甜食导致孩子视力下降的元凶之一孩子嘛，喜欢吃糖吃甜食很正常，现在条件好了，孩子喜欢吃就给他吃。色彩鲜艳，造型独特的各种糖果、蛋糕、饼干，对孩子充满，“想吃就给他吃呗，孩子嘛”有这样想法的家长不在少数，在吃上亏待了孩子，殊不知甜食吃多，造成的伤害，不仅是蛀牙、肥胖、多动，甚至对视力影响更为深远。曾有学者做过实验，给家兔喂养过量的蔗糖，结果兔子发生了近视；还有一位医生也用过量的蔗糖、葡萄糖饲养家兔，结果家兔的下一代也患有近视。由此可见，吃糖过多不仅对自身视力造成影响，甚至会影响下一代健康。***表示，吃糖过多会影响眼球壁的坚韧性，致使眼轴伸长，还会造成膜睫状肌发生退行性的病变，使眼球壁弹力减退而发展成为近视。而甜食吃多了会导致血糖上升，血浆渗透压上升，视功能训练仪哪个品牌好，房水和晶状体的渗透压也随之升高，一旦引起晶状体凸度和屈光度增加，会使得近视度数直线上升。此外，吃糖过多会造成***B1的缺乏，***B1能够促进视***系统的发育，对视***有养护作用，其含量的高低会影响到视***的状态。如果缺乏***B1就会出现眼睛干涩、视力模糊、易疲劳等症状，甚至引发视***炎。怕房间太眼睛？灯光太亮也让孩子眼睛很受伤灯光暗了，看东西多费劲，当然是越亮越好，我就把家里的灯泡换了LED的。很多家长担心房间灯光太暗，孩子看不清东西，“虚”着眼睛看东西，因而一味追求灯光越亮越好。在选择灯具时会选择强冷光，但是，过强的光线容易让孩子眼睛感到疲劳，长时间在这样的灯光下会造成视力下降。因此，在选择台灯时有***建议选用传统的白炽灯，因为白炽灯灯光柔和，没有交流电的干扰，光线比较稳定。而对于目前流行的LED灯，一定要选择正规厂家合格产品，选择色温4000K以下的，就是通常说的暖色光，降低蓝光危害。陕西视功能训练仪-视力矫正仪-视功能训练仪哪个品牌好由广东健瞳视觉科技有限公司提供。广东健瞳视觉科技有限公司（）是广东肇庆,光学仪器的企业，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在健瞳公司***携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创健瞳公司更加美好的未来。同时本公司（www.ok.nm.cn）还是从事近视，***近视，近视***仪的厂家，欢迎来电咨询。)