元宵节消费者在选购汤圆、饺子等速冻面米制品产品时，要注意以下几点：一、尽量选择信誉度较好的大型商场、超市。三、选择购买标有QS标志的预包装速冻面米制品。选购时注意查看产品标签及包装。食品标签应标注产品名称、配料表、生产厂名、厂址、净含量、执行标准号、生产日期、保质期等内容。购买这些速冻食品时，不要到临界期再买，还是买那些更新出厂的产品比较放心。同时要注意外包装是否整洁干净，字迹印刷是否清晰，标签是否规范，产品是否在保质期内。。购买这些速冻食品时，不要到临界期再买，还是买那些更新出厂的产品比较放心。目录1大米的***2营养价值3***归属4历史发展5市场数据6食谱?南瓜粥?海带饭?红枣花生粥7如何巧蒸米饭8洗米小贴士9储存?环境因素?存储禁忌?大蒜防虫法?瓶装防虫法?花椒防虫法?干海带防虫法?食用碱防虫法?白酒防虫法10国内分类?籼（xiān）米?粳（jīng）米?糯（nuò）米?质量定等11国际分类?糙米?白米?蒸谷米?碎米12鉴别方法13镉超标?镉大米?毒大米?掺假大米识别大米的***编辑1.***辅助饮食有益于***的发育和健康，能刺激胃液的分泌，有助于消化并对脂肪大米(13张)的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收。2.补充营养素的基础食物米粥具有补脾、和胃、清1肺***。9万吨(12142亿斤)，比2013年增加516万吨(103。***认为大米味甘性平，具有补中益1气、健脾养1胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止1泻的***，称誉为“五谷之首”)