企业视频展播，请点击播放视频作者：东莞市荣健公共设施工程有限公司荣健体育室外小区健身器材提醒您：健身不光是运动首先要做的是了解自己的身体状况了解自己的体质。为什么別人吃得多也不发胖，而你喝水也长肉?为什么別人的皮肤光滑无比，而你的皮肤坑坑洼洼总长痘?为什么别別人不怕冷也不怕热，而你穿得很厚还觉得冷?为什么別人抽烟喝酒还肝肺正常，而你不抽烟不喝酒却是脂f肝。这些情況都与体质密切相关体质差应该怎么办?体质可以改变吗?荣健体育室外小区健身器材告诉您答案是肯定的。但是你需要先了解自己的体质根据体质合理膳食。)