青少年的运动有别于***的***运动。根据儿童青少年生长发育的特点及儿童青少年成长过程中的心理特点，在***、营养及运动***的亲临督导下，量身打造个性化的计划和运动方案，制定个性化的营养食谱并进行饮食训练，适时进行心理调节是营员成功的基础；悉心的照顾、帮助营员团结友爱、学会与人相处是营员们以营为家，快乐生活的源泉；自理能力和自控力的提高，是营员***之外的重大收获，是享用一生的财富；整个在营期间营员将通过体育运动、控制饮食和改变生活习惯使得营员们不但体重下降了，同时也养成了正确科学的生活习惯从而拒绝反弹。快乐运动，轻松，享受（廋）健康生活是我们训练营的目标。多年来，武汉体院皓千***训练营备受国际、国内各媒体关注。今天的训练营已成为深受广大青年、青少年家庭和肥胖者欢迎的，享有一定社会影响力的、关注和服务于青年、青少年健康的***运动***训练营。为***数千名青年、青少年及***肥胖者创造了***的奇迹。每年为来自祖国及世界各地的肥胖青少年及***提供优质的健康体重全管理服务。2008年7月至今，20多期的皓千武汉***夏令营为来自大陆、香港、美国、加拿大、日新加坡等近万名肥胖青少年成功达到了***的预期目标。正是因为如此，武汉***夏令营多次受邀参加新闻频道、湖北卫视、新华网等媒体采访，获得了一致好评和巨大反晌。目前，武汉***夏令营由其倡导的安全、科学、有效、有趣的***方式已经深入人心，快乐***，享受（廋）生活，成千上百的青少年在这里收获了健康、友谊与快乐。影响智力发展肥胖儿童青少年体内积聚脂肪过多，耗氧量要比正常人高出30%~40%，体内氧气入不敷出，就会出现无精打采，容易疲劳，嗜睡，精神不易集中，影响学习效率致使成绩下降。暑期的到来,不少小胖墩已经准备拿出一个月甚至两个月的时间来***。2日,记者探访了位于武汉体院的皓千***训练营，每年的7月1日***夏令营开始之前，就已经有百余人咨询,数十名的小胖墩报名参加***夏令营。由于武汉体院皓千***训练营采用的是全封闭式管理，那么在***的这段期间，小胖墩便住进***营，跟随***的教练们同吃同住，饮食也有***的膳食营养师给予搭配。早上8点起床,8点半吃早饭,9点至11点进行体育项目训练,11点半吃一顿营养午餐,下午两点半至4点半再开展训练,直到5点钟吃晚饭,这就是7月1日以后,小胖墩小李(化名)在皓千***训练营里一天的生活。别看14岁的小李个头不高,体重却将近突破200斤的防线。这个暑假,小李的首要任务就是***。小胖墩们在***营里每天的作息时间是一成不变的,训练项目却是花样繁多,有器械训练、有氧训练、拉伸训练,还有羽毛球、游泳、跆拳道、户外运动等等。小李说,一开始他觉得这些项目都挺好玩的,但是真正训练起来,就有点吃不消了。需要准备什么1、自备物品:运动服装(4套以上)、运动鞋(轻便、软底、透气。)