企业视频展播，请点击播放视频作者：义乌市贝萌教育信息咨询有限公司儿童学游泳安全须知游泳前、后都要让孩子补充营养??游泳前、后家长需注意让孩子补充足够营养，藉由饮食以提升代谢，才能从事大量运动，不可让孩子空腹游泳，以免因为血糖过低而引起休i克。【妙妙天才小知识】带宝宝游泳应注意事项随时留意宝宝游泳的过程中一定要随时留意宝宝，以免宝宝发生***。建议游泳前一到两个小时要补充碳水化合物，而游泳后半小时内也蕞好立刻补充蛋白质以增加身体的肌肉能量，并促进发育、增强体力。若很接近游泳时间，建议吃点流质或是好吸收的食物，例如香蕉含丰富营养素及微量元素，很适合用以补充体力。??游泳过程中如果小朋友嘴巴或是耳朵、手掌等身体末端处呈现紫色，或身体发冷，代表可能身体热量不够、营养不足，此时要立即停止，并吃点东西，如香蕉或纯巧克力，都可以补充热量。妙妙天才亲子游泳馆，让成长更快乐！7米*25米儿童泳池，水温30度-33度，采用24小时水循环物理净化，从根本上保证孩子游泳的安全与健康。)