产后护理禁忌不宜马上禁食：通常女性产后体重增加，许多人为了***苗条的身材，会马上节食，这样做其实有很大危害，一方面不仅有损身体，另一方面对***喂养十分不利。女性产后体重增加，主要为水分和脂肪，若给宝宝授乳，必然要消耗体内的大量水分和脂肪，所以产妇不仅不能节食，还要多吃营养丰富的食物，每天必须保证2800千卡的热量摄入。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。不宜久喝红糖：水产后适量喝红糖水，对产妇喝***都有好处。因产妇分娩时，精力和体力消耗非常大，产后还要给***哺乳，需要碳水化合物和大量的铁质。红糖不仅能补充气血，而且能提供热量，是我国传统的滋补佳品。但红糖水也不是喝得越多越好，久喝红糖水对***复原不利。在产后10天，***逐渐减少，***收缩也***正常，如喝红糖水时间过长，会使***血量增多。产后喝红糖水的时间，以7-10天为宜。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。不宜立即服用人参：不少产妇在产后为使自己迅速***体力，立即服用人参，这样做对孕妇健康有损害。人参中含有人参唣甙、对***系统和心脏血管有兴奋作用，使用后会使产妇出现烦躁、心神不安等症状，影响产妇的休息和身体***。人参还会加速血液循环，刚刚分娩后的产妇内外生殖系统***的血管多有损伤，会妨碍受损血管的自行愈合，同时加重出血。产后2-3周，若产妇产伤已愈合、***明显减少时可服用人参。产后2个月，若有气虚症状，可每天服人参3-5克，连续1个月即可。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。)