企业视频展播，请点击播放视频作者：广东健瞳视觉科技有限公司保护视力保护孩子的视力尤为重要，我们应该怎样保护我们的视力呢？1.避免在强烈的光线下看书或者写字.强烈的光线会刺痛眼睛.但光线也要充足舒适，光线太弱,字体看不清楚,就会越看越近视。2.保护视力也要保证有充足的睡眠.作息要有规律,因为睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。3.避免正午的时候直视阳光,阳光太强烈,会刺伤眼睛,对视力不好.4.不要长时间观看电i视节目、操作电脑和玩电子游戏,对视力非常不好.5.读写或者写字时间不宜过长,每隔50分钟左右要放松休息一下，伸伸懒腰或者到窗前眺望远处绿色植物,有效地保护视力.6.多参加户外活动,到野外经常眺望远处可以放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野也有益于眼睛的健康哦。7.眼睛疲劳的话,不要用手揉眼睛,因为手可能含有多的细i菌,容易进入眼睛内,导致眼睛***发生.如果眼睛疲劳的话,闭上眼睛休息一会儿就会好很多.8.平时要注意营养均衡,不要偏食,可以适量吃些明目的食物,比如:动物肝i脏,或者***A的果蔬.像橘子,葡萄,柠檬,香蕉,豆芽,胡萝卜与西红柿等可以有效保护视力.9.假性近视应该尽早进行视力训练，以免假性近视演变为真性近视。如何开眼镜店眼镜店在***近几年以来，有了飞速的发展。尤其是面临生活学习中压力增大，人们近视率的***，***睛的需求逐渐扩大，眼镜店规模进一步扩大。随着眼镜店的增多，人们也越来越感受到其中的商机。1.眼镜店选址***镜店来说，位置很首要，通常在一些大专院校周边以及***繁华的路段都适合开眼镜店，根据资金的不同选择不同的店面，过于冷清、偏僻的地段，不适合开眼镜店2.眼镜店装修不必太豪华，太好让人不敢进哦!装修用谈色调，简洁不失精致，门建议不要用推式的，感觉会很拒人。3.镜架对开一个50多平方的眼镜店来说，一般需投入1000付光学镜架，50付隐i形眼镜及***，500付太阳镜。4.镜片现在***i好用的***多的树脂镜片，***常用的，找到好的供应商进货的话，估计都在15到80元，各种镀膜，超薄通常我们给客户配1.56的，进价在30下列。5.眼镜店技术十几种***机器的识别与操作、验光、制片、配镜这些都是很重要的，没有***的技术水品不仅自己的店很难经营?而且也是对***的不负责任。所以一定要先去接受专门的眼镜店培训。6.眼镜店设备现在一般都自动化了，验光仪，视功能训练仪这些大小型机的要求比较高的眼镜店必备设备。***和老花眼的区别老花眼是随年龄增长出现的正常生理现象，属于***机能老化的一种表现。而***属于屈光不正所致，与老花眼的形成原理完全不同。其实，老花眼和***是比较容易区分的。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。有***的人，看远物和近物都存在看不清楚的情况;而老花眼发生则一般表现为近物看不清，看远物不受影响。所以老人在眼神变差时，应该仔细区分其表现，并戴合适的眼镜进行矫正。***和老花不一样。老花是随着年龄增加，晶体核逐渐硬化，晶体的可塑性及弹性逐渐减弱，故调节功能逐渐减弱，大约在40--45左右，近距离工作或阅读就发生困难，这种由于年龄所致的生理性调节减弱，称为老花。对于老花眼来说，也应该及时配戴老花眼镜。如果到了40岁以上，已经出现了老花，强撑着不戴老花镜，一定会加重阅读困难，导致头昏眼胀等许多症状，影响生活和工作，这是很不明智的。贝茨训练法近远雾视法，通过视力***仪的反复训练，纯物理方法，从根本上解决青少年近视的问题。40岁时老花是100度，到了50岁，不管你戴不戴镜，老花都会增加到200度。而且配老花镜也要先验光，有些老年人原先还有***、近视、散光，如果不经过验光，自己在街头买一副老花镜来戴，不但解决不了问题，还会引起复视、眼胀，视力下降等。)