卧室生活的床垫比床更重要,在床垫使用过程中，3个月左右需要进行一次翻面操作，6个月左右需要进行一次调头操作，这样不仅可以使床垫表面各处受力均匀，避免人形凹陷，同时，也可以避免床垫底部发霉。保持清洁,因床垫体积大，难清洗，所以为床垫配备尺寸合适的床笠非常有必要，床单应遮挡住床垫四周，阻隔灰尘及污渍。同时，建议每隔半年对床垫进行一次清洁除螨，保证睡眠健康。环境通风,让床垫处于通风干爽的环境之中，避免让水或其它液体沾湿床垫，导致床垫受潮。床垫在选购的过程中，需要自己亲身体验一下床垫的睡感是否舒适，能不能帮助好睡眠。另外在使用时尽量让它透气、受力均匀、并且通风、保持清洁。在选择床垫时，也要考虑保暖的作用，这是另一个需要考虑的***。但是，这方面还取决于您居住的地方和当时的气候（潮湿或更干燥）。如果我们感觉很热，如果我们永远不能穿太多的衣服，因为我们容易出汗，那床必须有弹簧，因为它会更新鲜，更透气。如果我们感到寒冷，因此我们总是需要自己遮盖，***合适的床垫是海绵，乳胶或泡沫，因为它们可以更好地保持热量。如果除了所有这些方面，你也从灰尘***或患xiao喘？在这些情况下，泡沫床垫或乳胶具有良好的耐洗等特点，将是***好的选择。请记住，一个好的床，要适应身体，是给你提供一个良好的休息的地方。床垫科普知识胶水棕：一、含有甲醛并有异味,采用胶水与椰丝粘制而成，含有甲醛，有异味。二、透气性差胶水棕中的空隙被胶水堵塞，透气性不强三、声响大，影响睡眠,胶水棕中含有的胶水变硬后，在受压时容易发出响声，影响睡眠。四、易松散，折断，使用寿命短,胶水棕长期使用后，因床垫受潮或胶水老化，从而导致胶水棕中椰丝松散易折断，致使床垫逐渐变软甚至无法使用，严重影响使用寿命。)