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企业视频展播,请点击播放视频作者:威林武术院少儿学武身体素质训练少年儿童时期是各项身体素质的发展敏感期和黄金时刻,失去了这一时期的训练,将留下不可弥补的后患。身体素质是武术运动员掌握技术的生理物质基础,身体素质好。不仅有利于技术水平的提高,有利于高难动作的掌握,而且在长期系统的训练中能经得住紧张艰苦、体力消耗大的大负荷的考验,在比赛时精力充沛、延长运动寿命。通过练习太极拳,可以培养孩子的感知能力、提高注意力、缓解和释放学习方面的压力、培养孩子稳定的性情、提升孩子的自控能力,使孩子生活有规律、养成良好的行为习惯。反之,运动员身体素质差,即使有较好的思想品德和技术水平,也只能“心有余而力不足”,所以,身体素质训练,是少儿武术训练体系中的一个重要组成部分。少儿武术优势练武术主要讲究手眼身法步,精神气力功。手眼身法步是技巧、方法、经验,是外。精气神其实就是力量方面,是内。一个人精不旺、气不足、神不佳,谈何力量,所以要内外兼修。所以从小学习武术对孩子的精气神、觉知力、协调性、本体反应能力、筋骨和体能都有很好的锻炼。古人谓,未曾学艺先学礼,未曾习武先习德礼仪,德行是我们少儿武术班的注重dian。儿童功夫少儿武术,锻炼体魄、***很多家长会认为,孩子只要成绩好,读书用功就可以了,但这是一个错误的观念,孩子更需要注灵健康,培养孩子健全的人格。而少儿武术不仅可以帮助孩子拥有健康的体魄,如果遇到***还可以***。功夫/武术的培养孩子的四项优点:1.武德:友好、谦虚武术学习者必先修其心,让孩子养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度,并培养其坚忍不拔的良好品格。2.智:刺激大脑发展、有创造力练习武术,能刺激大脑的发育。在练习武术时,不仅可以让骨骼肌肉得到训练,也可以让空间和感知能力得到学习,有利于大脑功能的综合发挥和形体感知等能力提升,使左右脑功能提高,形象思维更有创造力。)