服务好的心理咨询中心常用指南
婚恋关系的双方,都带着各自至少20多年的固定思维模式和情结走入婚姻,在相处和互动的过程中,再融洽的双方,其价值观也难免不同,也会发生口角和争执,可是同样是争执,为什么有些家庭就可以处理,让这些争执成为幸福生活的调味品,可是有些家庭却无法解决,成为婚姻生活中的冰山呢?这和夫妻双方对对方行为和思维的归因有关,认知心理学指出人经常存在非黑即白,夸大化,不存在的应该等不良的思维认知,持不同认知观点的人其形成的处事风格不同,因此造成的结果也必然不同。如果我们这一生从来没有遇过那些伤害你、批评你、指责你的人,你恐怕永远都长不大,不是吗?你会对那个诊断出你***的医生生气吗?即使医生伤害你,但当你得到救治,你是不是也应该感激他呢?当别人以他的“恶”来成就你的“善”,你不觉得应该感谢吗?伴侣是***可贵的镜子……你可以籍此找出你反应背后隐藏着什么,你或许会发现长久以来一直携带着的某些创伤和内心深处的阴影,那也许是你童年和年轻时的一段伤痛,也许是已经好几世以来的东西,谁知道?走进心灵的世界,就开始了不一样的生活。每一件事情都会激起你的内省和领悟,每一个小事情都会充满了趣味。不要以为衣襟严正地坐在寺庙、深山、教堂才找到精神世界,生命中的每一个小事都带着精神的元素,只要我们用魂的眼睛看待世界,没有一件事情是没有意义的、偶然出现的巧合。泰戈尔曾说过“尘世上爱我的人们用尽方法将我抓牢,但你伟大的爱与他们不同,你尽力让我自由……穿越诞生和毁灭,此岸彼岸,无论你引我去往何处,你,我永恒生命的一伴侣,用欢喜的纽带把我的心与陌生人连接……”)
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