多次重复无意义行为手机24小时不离身，尽管开着铃声，但每隔几分钟就要下意识地看一下手机，强迫思维，唯恐漏掉了短信、电话;早上睁眼di一件事就是上网，网页几秒钟刷新一次，不放过任何一点更新;经常毫无原因地重复同样的话语几次;反复洗手，每次都要花好长时间……这些强迫行为已经在越来越多的人身上出现。***持续时间长，发生次数频繁，自知不合理却又无法摆脱，给自身带来严重的痛苦，使日常生活行为遭到干扰和***，所以一旦得病，不能轻视，要及时进行心理咨询和******。案例简述心理***的表现：患者情况：蒋某，湖北籍，女，36岁，已婚，大学老师。蒋某自幼家境贫寒，父亲没什么文化，一次偶然曾看过父母做ai的样子。后来长年跟着亲戚长大，一直依赖都伴有自卑情绪。从初中起，蒋某对人的两xing关系特别敏感，不敢正眼直视男生，与男生交流会出现见、紧张心跳加快、脸红、发抖的现象，渐渐的竟然出现恐惧亲密家人外的几乎所有人，极力回避与性有关的问题但又控制不住偷偷观kan相关的知识。并且常常幻想与生活无关的问题，渐渐的使自己的思维难以控制，情绪烦躁不安。几乎每个人都会有些重复行为或有既定顺序的动作，比如离开家前会反复拉两三次门以确保门关上了。在读高中的期间有一次被某位男老师发现看***作品，这个老师以后就常以辅导课外学习为名与蒋某私自相处，后来竟发展为发两xing关系，两人xing关系持续数年，但却一直未被外人发现，对此蒋某有强烈犯***感，自己强烈的自卑感和罪恶感使自己无法自拔。成年后对该老师感情复杂，自己的心理也变得尤为复杂。经常已经走到小区门口，又爬上楼梯跑回去打开所有的门，逐个检查一遍，再锁一遍。后来蒋某结婚后xing生活压抑，与丈夫xing生活不和谐。但患者自己还是比较渴望治liao，甚至在患者上大学学习的是心理学***，但一直多年来自己多次的尝试和多方求治都没有使情况有明显好转。患者又出现了无法中断思考，令其精神痛苦不堪。心康***提醒，面对强迫，***，如何调整自己的心态？的改变自己首先是调整自己的思想观念，合理的看待自己的情绪感受和***状，其次理解和接纳自己的情绪感受和***状，然后带着***状去生活，用语言文字表达自己的各种情感，用实际行动满足自己的各项需求。通过有效的态度和行为在生活中培养自己的能力和价值，建立自信心，提高安全感，洁癖***，使自己更轻松、愉悦和满足。通过积极、有效的自我建设，来蜕变***状。用行动做出改变给大家留几个思考题，可以通过这个过程解析自己的***状，建立解决方案，明确具体的做法，并且落实在行动上。（1）我的***状有哪些？主要是什么？（2）我的***状是在过去如何形成的？（3）我的***状现在的存在原理是什么？（4）我要如何理解、接纳自己和症状？（5）我要如何表达自己内心里的情感？（6）我要如何满足自己内心里的需求？（7）我要如何用实际行动做出改变？（8）因此，我要迈出的小步是什么？反复洗手，每次都要花好长时间……这些强迫行为已经在越来越多的人身上出现。首先需要鉴别正常的重复行为，以免草木皆兵、诊断扩大化。几乎每个人都会有些重复行为或有既定顺序的动作，比如离开家前会反复拉两三次门以确保门关上了；强迫思维是指反复出现在患者脑海里的某些想法、冲动、情绪等，患者能认识到这些是没有现实意义、不必要的，很想摆脱，但又摆脱不了，因而十分苦恼，如个案2中阿红表现的就是一种强迫思维。刷牙总是会按照先用左手拿杯子装水，再用右手取牙刷，接着用左手挤牙膏的顺序进行。一般这种习惯行为是为了提***率，并不让人感到痛苦，也不影响正常生活。而明确有***状的患者则需要与以下***相鉴别：1.***症该病患者也可产生***状，但往往不以强迫为苦恼，更不会主动寻求治liao，强迫思维的内容多怪诞离奇且有幻觉妄想等***性症状，一般容易鉴别，但严重的******有时也可伴有短暂的***性症状，应注意辨别。2.***该病患者可出现***状，而***患者也可产生抑郁情绪，鉴别主要是识别哪些是原发性的症状、出现在先。3.***症两者都可有***表现，***的***多因强迫思维的反复出现或强迫行为无法实施而出现，相比之下，***症的***可以是无缘无故、缺乏特定对象的。4.***引起的***状一些***，如氯dan平在治liao***症过程中可引起***状，但患者并不感到苦恼，东平强迫，停药后症状逐渐缓解消失。5.器质性精神障碍大脑某些部位的器质xing病变，如出血或梗死可出现***状，所以在诊断时询问相关脑血管***病史，完成头颅磁共振等相关辅助检查是相当必要的。泰安心康***温馨提示：当大家产生***的症状之后，不能对此视而不见，不对这种***进行***的话很有可能会引起更为严重的病情，大家应该引起重视，及时到***进行***。***-东平强迫-泰安心康***由泰安心康***提供。“预防***科、精神科、***检验科”就选泰安心康***（），公司位于：山东省泰安市泰山区欧恺路1号，多年来，泰安心康***坚持为客户提供好的服务，联系人：刘先生。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。泰安心康***期待成为您的长期合作伙伴！强迫行为往往是为了减轻强迫思维产生的***而不得不采取的行动，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有怀疑门窗是否关紧的想法，相应的就会去反复检查门窗确保安全。)