现在很多人经常腰酸背痛，除了长时间办公、坐姿不正的原因。在睡眠中身体得不到充分放松、充分休息也是一个原因。有些常常睡不好，第二天起来感觉身体不适，往往都是床垫不适的原因。因此我们挑选购买床的时候，要注意这些细节。一张床也许能够改变你的生活质量。那么到底硬板床好，还是软床垫好？床垫过软到底好不好？有人说，西方人都睡软床垫。那床垫是不是越软越好？其实床垫并不是越软越好。因为床垫过于柔软，***躺在上面，脊柱会呈弯曲的状态，身体中段下沉，乳胶床垫批发，身体上部肌肉松弛，下部肌肉拉紧。短期可能会出现腰酸背痛的情况，而长期可能造成腰肌、骨质劳损，甚至引发脊椎弯曲、扭曲。现在市场上的床垫五花八门，其实说白了主要分为4种：弹簧、海绵、棕垫以及乳胶床垫。海绵床垫价格低廉但太软易导致腰椎***基本被淘汰就不推荐了。天然乳胶床垫透气性较好，棕垫批发，但单独使用还是太软了，易造成脊椎压力，一般都会用作床垫的其中一种材质搭配使用。棕垫一般质地较硬，适合部分对床垫有特殊要求的人群。市面***行，棕垫厂家，实用性也好的是弹簧床垫，鼓楼床垫，能很好贴合身体曲线，不管是从舒适度、耐用度还是对脊椎的保护方面，弹簧床垫基本适合所有人群。我们只要知道一个好的床垫，睡上去不能变形太大，也不能硬到不变形。那么买床垫时，怎么试呢？1．用手按压床垫，感觉有一定的阻力，而且会发生变形。一般弹簧床垫厚12-18厘米，按压下沉4厘米左右为佳，表明软硬适中。2．平躺在床垫上，将手掌穿插腰部和床垫间的间隙。如果能随意穿插，表明床垫太硬；如果手掌紧贴腰部、床垫，表明软硬适中。棕垫厂家-鼓楼床垫-爱尔悦床垫(查看)由南京爱尔悦床垫有限公司提供。南京爱尔悦床垫有限公司（）在床垫这一领域倾注了诸多的热忱和热情，爱尔悦一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：许经理。)