天妇罗饭团的做法_健康频道天妇罗饭团的做法1虾去头去虾线，去外衣留尾，用剪刀剪去腹部的筋使其变直。天妇罗饭团的做法步骤12用鸡蛋液和面粉、淀粉一起勾制天妇罗液。天妇罗饭团的做法步骤23虾沾上面粉。天妇罗饭团的做法步骤34蘸天妇罗液。天妇罗饭团的做法步骤45放油锅里炸至酥脆捞出备用。天妇罗饭团的做法步骤56黑白芝麻各半，清洗干净，放在炒锅里焙熟备用。天妇罗饭团的做法步骤67江米和大米混合蒸熟，装在容器里，拌入寿司醋盐，加入炒熟的芝麻。天妇罗饭团的做法步骤78取保鲜膜，在保鲜膜上铺上调制好的米饭，然后把炸好的虾放在上面。天妇罗饭团的做法步骤89裹成饭团，团紧，免得散开，然后把烤海苔剪成长条，在制作好的饭团身上缠一下。天妇罗饭团的做法步骤910制作好的饭团宝宝们。后一个黑的我把饭团放在芝麻里滚了一下，吃起来好香啊。牛肉饭的做法1牛肉洗净去牛肉饭的做法1牛肉洗净去，切小丁牛肉饭的做法步骤12土豆洗净去皮，切小丁牛肉饭的做法步骤23洋葱洗净去皮，切小丁牛肉饭的做法步骤34香菇焯水，沥干，切小丁牛肉饭的做法步骤45牛肉中加入料酒和黑胡椒粉拌匀，腌制30分钟入味牛肉饭的做法步骤56锅里热油牛肉饭的做法步骤67油五成热时，加入洋葱碎煸炒牛肉饭的做法步骤78炒出葱油后，将洋葱酥盛出备用牛肉饭的做法步骤89用葱油煸炒牛肉丁牛肉饭的做法步骤910肉丁变色后盛出备用牛肉饭的做法步骤1011另起油锅牛肉饭的做法步骤1112油热后放入土豆丁煸炒牛肉饭的做法步骤1213土豆变色后加入香菇丁拌炒牛肉饭的做法步骤1314加入牛肉丁和洋葱酥拌炒牛肉饭的做法步骤1415加入海天味极鲜酱油和海天蚝油拌炒牛肉饭的做法步骤1516加入黑胡椒粉拌炒牛肉饭的做法步骤1617加入适量的清水，中火炖煮牛肉饭的做法步骤1718待汤汁收浓后，加入和少许味精拌匀出锅牛肉饭的做法步骤1819将煮好的二米饭（小米和大米）盛在容器中，倒扣在盘子中成型，四周浇上煮好的牛肉浇头，少许香菜点缀即可鸡蛋香肠沙拉杯的做法步骤1准备好材料。2冷水没过鸡蛋，中火煮10分钟，煮熟后过冷水。3把洋葱切丁备用。4香肠拿出来是室温下解冻。5再把香肠切丁备用。6锅里倒入少量的油，煸炒洋葱，炒制洋葱变干。7再倒入香肠丁煸炒，炒熟即可。8把主料盛入碗中备用，成品如图所示。9把鸡蛋对半切开，蛋黄挖掉跟主料一起，蛋白杯底部切平，能站立即可。10把蛋黄压碎和主料混合均匀。11再加入1勺沙拉汁和半勺沙拉酱混合均匀。12把混合好沙拉装入蛋白杯即可。)