咸肉菜饭骨头汤中的咸肉是采用黄山农家正宗咸肉，下面介绍咸肉的形成。去除腌肉上的盐一般用清水漂冼方法来溶解，但其实用清水漂洗并不腌肉能达到退盐的目的。正确的方法是腌肉上过多的盐可用盐水来漂洗。青菜中等大小一棵、咸肉一小块（提前用清水泡四小时以上，以免过咸）、熟米饭适量[做法]1、青菜洗净切碎，用盐腌五至十分钟，把渗出的水分挤干备用。盐水的浓度应低于腌肉所含盐水的浓度，经过几次漂洗，腌肉上的盐就逐渐溶掉，***后再用淡盐水洗一下即可食用。一般情况下，反复清洗三到四次即可。菜饭骨头汤的菜用的是荠菜，下面介绍下荠菜。采收管理荠菜是分次采收的，每次采收时应采大留小，采留植株要均匀适当，早秋播种荠菜，在真叶10-13片时即可采收，约9月上旬供应市场，从播种到采收为30-35天，以后分期收获4-5次，至翌年3月下旬采收结束，10月上旬播种的秋荠菜，随着气温逐步降低，生长变得缓慢，45-60天后才采收，以后可继续采收2次，2月下旬播种的春荠菜，4月上旬采收供应市场，而4月下旬播种的，5月下旬采收，春播荠菜一般采收1-2次。喝“筒子骨”汤的害处：给孩子喝“筒子骨”汤，是考虑到猪骨头里有钙质，认为“筒子骨”粗大，钙质含量较高，就想用火把钙炖出来给孩子增强营养。腌肉原料分为带骨和不带骨两种。带骨加工的腌肉腌肉，按原料肉的部位不同，分别以连片、小块、蹄腿取料。连片指去头、尾和腿后的片体；小块指每块2.5千克左右的长方形肉块（腿脚指带爪的猪腿）。菜饭骨头汤在快餐文化盛行的当下，排骨饭做到了将传统和当代做法相结合，在新市场中脱颖而出。随着多年的变化，排骨饭已经突破了原来的单一形式，由原来的“地方小吃”朝着“城市快餐”方向发展。排骨饭分为干吃排骨与骨汤两种，干吃的排骨经过多种调料腌制焖煮，香气怡人，入口唇齿留香；骨汤则是耗费多时熬煮，骨头中的精华都保存在了浓汤之中，喝下去暖胃还有利于营养的吸收。排骨饭骨头饭深得消费者的喜爱，自然而然地也得到了众多加盟商的青睐。)