水泥地面优点：1.实战性强有很多马拉松赛事的赛道在水泥路上，所以在水泥路进行训练可以很好的模拟赛道，让运动员们适应赛道，取得更好的成绩。2.方便现在的水泥地面比较常见，一般出门就可以直接开始跑步，不必给自己规定地点和路线，比较方便。缺点：1.太硬水泥路在所有路面当中是硬的一种，它对运动员的膝盖压迫身体的冲击力也较大，所以不建议大家经常在水泥路上跑步。2.不适合稳定节奏水泥路有较多的行人和车辆，在跑步过程中需要躲避行人，跑起来并不顺畅，还会打乱自己跑步的节奏。3.对运动技巧要求高水泥地面进行跑步，要求跑者要有很好的技巧性，避免自己受到伤害。刚跑步的新手不建议在水泥地面进行跑步。总的来说，对于广大普通群众，塑胶跑道还是的选择。塑胶跑道可以增加鞋底与地面的摩擦力，使跑步更快速、安全。塑胶跑道有一定的弹力，可以吸收脚部冲击力，减少跑步对脚部关节和膝关节的损伤。但是没有哪一种路面是的。跑者需要根据自己的实际情况多尝试几种路面类型。每周改变一次跑步的路面，变换路面进行锻炼也是有益的，可以让你在跑步中在不同路面运用到不同肌肉群，增强身体的适应力，防止某些关节部位的长期劳损。还有一些新建塑胶跑道左右倾斜度超越1:100的规矩。还有一些单位建筑的篮球、排球、网球场，其周边的网墙、照明灯柱、广告牌等距场所界限很近，有的仅有1m,违反了篮球比赛规矩界限外2m内无障碍的规矩，违反了网球场比赛规矩距端线6.4m,离边线3.66m的规矩，违反了排球比赛规矩比赛场所四周到罕见3m宽的无障碍区的规矩。还有的在场所界限内设置各种井盖。这些不正确的规划，严峻阻碍了体育场所运用的功能，有的形成严峻的人身伤害事故。塑胶跑道排水和上水体系规划不合理。下大雨20min以内不能快速把水排出，有的上水体系规划在塑胶面层地下面，一旦水管裂开，发作漏水，塑胶跑道底层被泡脱离地基。修补时还要去掉塑胶面层，挖掉地底层才干修，形成很大糟蹋。一些单位建筑塑胶跑道时，没有完好的规划施工图纸，有的图纸也没有通过有关***论证，致使施工进程的不标准。为了更标准施工，引荐广州嘉华体育，***范畴***规划。两者的特点不同：1、epdm塑胶跑道的特点：（1）耐晒耐腐蚀：全天候使用，不会因紫外线，酸雨等的污染而褪色，能长期保持其高水准的品质。（2）多种色彩灵活搭配：色彩多样，且色彩柔和，颗粒状表层，防止刺眼光线的反射，美观耐久，并可采用多色彩搭配。（3）耐磨性强：耐磨耗性小于2.5%，能满足各级学校长时间，高使用频率的需要。（4）抗损坏：在受力使用频繁的百米起跑点，不会受到钉鞋或起跑架***。（5）维护简单：维护方便、节省管理费用。2、硅pu的特点：（1）优越的耐候性：硅PU不会因户外高、低温气候等环境改变而出现褪色、发硬、发软、面层泛白等现象，即使在强紫外线、臭氧、雨水及高温差等气候环境下依然能长期保持其鲜艳的色彩。（2）的耐磨性：硅PU面层采用添加硅树脂颗粒做法，其结构特征恒久稳定不变，软硬适中，耐磨性能满足长期高使用频率的需要。（3）出色的抗污性：硅PU面层密实，软硬适中。不易开裂、起皮，褪色泛白，通过简易的冲洗即可长期保持球场光洁如新。（4）振动吸收：当硅PU承受瞬间冲击时，有63%的冲击力被地面系统所吸收,更好的保护了运动员的脚踝。（5）易施工：可在沥青混凝土或水泥混凝土基础上直接施工，所有材料都按比例分类桶装，可按使用说明施工，操作简单便捷。)