根据科学研究，人在每晚睡眠过程中平均辗转40-60次。若床垫不能理想地承托身体，身体受压或发麻的情况就会出现，辗转的情况就因此会增加，并导致睡眠中断。看均匀承托性过软或过硬的床垫都会***脊柱的自然生理弧度，高品质的床垫必须有合适弹簧压缩比例和高品质的选材，能依照***的曲线和重量均匀承托身体的每个部分。看健康环保认证如果床垫中含有劣质材料，长期与***接触可能会引起皮肤等不适症状。目前，床垫的质量认证除了可以参考国标，一些进口品牌还可以参考是否获得欧盟“安心之选”的认证。“一躺”即“试躺”试躺时***基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；而高强度的钛合金弹簧由于有着优良的抗屈度物理性质，即使长年使用也依然能保持如初。侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为宜。床垫试躺一般建议***少15分钟。海绵床垫又称记忆棉床垫，记忆棉床垫是指采用记忆棉为材料的床垫，又叫慢回弹海绵、惰性海绵、零压绵、太空绵等。这种材料开始就是美国航空航天局为缓解宇航员在起降和飞行中所承受的压力而开发的。能自然贴合身体曲线，让身体在自然、无压力的状态下得到休息。海绵床垫的透气性不佳，人在睡眠中新陈代谢产生的废物、水蒸气等会不断通过皮肤排出，床垫不透气，这些废物不能及时散发，不利于***健康。弹簧床垫如何选购【面料质量】床垫面料有质感和厚度，按规定：面料每平方米，克重gt。床垫如何打理需要清洗么？我们在日常生活中会给床垫套床笠或者铺床单很少直接接触到床垫本身的面料上所以只要经常更换床笠或者床单就可以了。也有很多小可爱们要选择拆洗款来清洗床垫我是不建议这样做的每一款床垫的面料都会裥一层海绵或者丝绵来增加床垫的舒适度长期清洗床垫面料会***海绵层的密度容易导致面料塌陷从而影响床垫使用寿命所以是不建议清洗床垫的打理床垫上出现的毛发可以用吸尘器或者微湿的抹布来清理床垫不小心弄上污渍的话可用肥皂沾水涂抹脏处用微湿的毛巾轻轻搽拭再使用干毛巾吸出多余水分用吹风机吹干或者自然晾干。青少年：正处于生长发育阶段，长时间睡过软的床垫，会影响脊柱发育，导致驼背、脊柱变形弯曲等情况。)