芦荟芦荟作为一种常年都是绿色的植物，用处还是很多滴，芦荟可以利用自己得性能优势吸走一些甲醛物质，长时间还是有一定效果的。绿萝绿萝长时间生活在潮湿的环境之下，叶片会越来越茂盛，可以通过自己的藤茎叶三者结合吸收甲醛。这种植物不仅能够起到吸收甲醛的作用，还能起到很好的美观效果哟！龙舌兰龙舌兰能够在干旱的情况下生长，一年四季都是绿色植物，在光线充足的环境下，能够吸收大量的甲醛气体。进风量。我们可以把室内环境想象成污染源在不断冒出烟气，此时我们打开门窗，如果进风量很小或者没有风进入室内，盘踞在室内的烟气能被带走吗？开窗次数并非越多越好，一天开窗通风3次，每次不少于15分钟，基本就能够维持室内空气的新鲜了。恐怕答案是否定的。所以，如果想让风来除甲醛，进风量必须大于***物质的挥发速度。因为甲醛的沸点比较低，温度增加到19度以后，甲醛释放量会随温度成指数倍增加，这也是为什么夏天室内容易超标的主要原因。从饮食营养改善方面看，建议适当的补充***，***在体内以不同方式参与调节各种不同的代谢过程，除了参与酸的合成和调节酸的活性外，还是良好的物质，务必要使体内的***保持饱和状态，而且补充时，综合性补充比单独补充效果更好。午休期间尽量离开办公室，去户外空气稍好的地方：散步，吹吹风，享受一下春日的阳光，如可能适当做一做工间操。每天一定要用冷水清洗鼻孔，坚持冷水洗脸，温水漱口，热水泡脚，有益于提高自身的。其实如果你不想自己进行检测，可以找***的机构来检测，检测如果不达标的话，可以直接就进行除甲醛了。)