长斑是怎么回事看到这里有没有让你对祛斑在此鼓起勇气呢?相信我，只要不放弃，总会有祛斑成功的一天的，如何才能淡化斑?一、珍珠面膜牛奶中加入适量的珍珠粉，再参入少许蜂蜜，涂抹，轻轻按，二十分钟后用温水洗去。二、砂糖橄榄操作方法：准备砂糖、橄榄油以及压缩面膜，然后将两者混合，放入压缩的面膜纸浸透敷在脸部，每周进行2~3次，一个月下来，脸部的斑点就会得到明显的改善。三、双豆百合这个名字好听吧?双豆就是绿豆和红豆，百合就是百合。准备绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱，其实就是按1：1：1的比例放在一起，用清水浸半小时后用大火煮滚，再用细火闷，等到豆子熟了之后加点糖或盐(我一般加糖做成甜的)就可以吃了。②不良生活习惯也会引起斑劣质的化妆品、心情、长期面对电脑手机登会促进斑的形成。多吃能淡化黑色素，还能滋养皮肤。不过绿豆是寒凉食物，体寒的人不能多吃，秋冬也不能多吃。***鉴别***需要与黄斑后色素沉着、颧部褐青色样痣等进行鉴别。***多发生在成年以前，分布在鼻子及其两侧，边界相对清晰，成颗粒状分布或者多颗集群出现。黄斑多发生在成年以后，分布在颧骨眼尾附近，边界不清楚，成片状分布或者多颗集群出现。痣与***的主要区别在，痣多是一颗一颗***存在的，彼此间***，边界清楚，不会集群出现。***斑的产生原因：一内因：爱美者的睡眠不足、怀孕、失调、代谢失常等各种慢性***都有可能形成***斑。二外因：大气污染，长久日晒、化妆品使用不当等等也有可能导致***斑的形成，如果已经形成***斑了，有的爱美者会用化妆品掩盖，但是这样并不能从根本祛除***斑，有可能会导致***斑更加严重。***斑的危害有哪些？首先，***斑***直接也是***严重的威胁，就是影响人的外在美观，由于***斑通常分布在颧骨两颊，严重的可以扩展到鼻翼、鼻梁根部、上眼睑、太阳穴、额头等部位。影响着个人的脸部美观，如果长期不治，发展下去可引起个人的心理***，如自卑、性格极端等。)