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?散打***具有力量不足,抗击打能力不足和体能不足三大弱点:散打本身就具有力量不足,抗击打能力不足和体能不足三大弱点:为什么?下面来讲。(1)击中有效部位就得分。既然这样了,只要击中对手就有分了,那么如何快速击中对手就成了***,至于击打的力量就成了次要方面。(2)既然击打就能得分,那么所谓“远踢、近打、贴身摔”嘛,踢自然就成了主要得分手段。所以当年搞散打时对“北腿”借重较多,而“南拳”有所忽视。所以观众很容易得出感官,散打的拳法比国外弱很多。这两点其实就是造成力量不足和抗击打能力不足的技术原因。(3)因为以得分为主要目的,就讲究出招的频率,所以散打是“快打旋风”。这种打法会造成体能迅速消耗,而散打运动员普遍训练强度不大,体能储备不足。所以当年泰拳一下子看出了散打的弱点,直接提出来一定要打满五个回合。结果也是众所周知的,中方选手体能一下子就跟不上了。武术散打竞赛中的礼仪一、每场比赛开始前介绍运动员时,运动员向观众行抱拳礼。二、每局比赛开始前,运动员上台后先向本方教练员行抱拳礼,教练员还礼;运动员之间再相互行抱拳礼。三、宣布比赛结果时,运动员交换站位。宣布结果后,运动员先相互行抱拳礼,再向台上裁判员行抱拳礼,裁判员还礼。然后向对方教练员行抱拳礼,教练员还礼。你还想知道更多关于武术散打中的知识学问么?想就赶快来我们武术馆学习吧,我们***对你更专一!武术散打鞭腿练习分享技巧:腿法是散打技术中重要的技法之一,在比赛中使用率高,腿比手长,可发挥一寸长,一寸强的作用。腿粗壮有力,攻之威力大,防之有效,且攻击面大容易得手,攻击对方下盘时比较隐蔽,因此拳家常说:“手是两扇门,全凭腿打人,三分拳七分腿”等,可见腿法在散打中的地位。教学要求一、练习柔韧性,这是必备的,练习的方法有压腿如横叉、坚叉、正压、后压等;二、练习控腿,就是腿控制在越高的位置保持长时间不动;三、训练腿部力量,持撑腿也很重要,它要支起身体如深蹲、马步等;四、锻炼腰腹肌,因为鞭腿的打出也需要腰腹肌的支持。?***难点***:以左势为例,攻击腿出腿的同时,支撑腿以前脚掌为轴碾动转体,脚跟斜向前,屈膝侧上抬时,上体微右转;进攻腿打时,腰向右骤然拧转、髋前送,稍低头,下颌内收,目视进攻方向。难点:要靠腰腹之力向上摆踢,支撑腿要稳,脚面绷直,力点在脚弓或脚面内侧拇指基节部位,动作要迅猛,侧倒身与踢击要一气呵成。)
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