福州潜能开发电话常用指南
3-6岁的***,对自身的情绪还不具备控制力,他们不懂得掩饰情绪,开心、哭闹、恐惧、疼痛等情绪常常是外显的,这与这一年龄段的认知力不无关系。对陌生的环境、人、物、声音的恐惧,以及对自身的身体失去平衡的摔倒、磕碰所产生的害怕心理随着年龄的渐长逐渐减弱。然而,随着自我意识状态的萌芽与认知力的提升,3-6岁的***对日常生活中所接触到的新鲜事物的恐惧心理却在逐渐加剧。3-6岁***身体发育特点,3-6岁阶段,******系统的不平衡主要表现在大脑皮质的兴奋与***功能还相对较弱,虽然此时的孩子能够控制自己的行动,也可以较准确地判断事物,但大量而长久的活动极容易引起疲劳,甚至会导致***系统的紊乱。所以,劳逸结合的作息时间安排将有助于孩子***系统的平衡构建。运动系统不完善,3-6岁阶段的***,其骨骼中的无机盐和固态物质少、水分多,导致骨骼的弹性及可塑性较大,易弯曲但也极易gu折;肌肉柔软,耐力较差,韧带松、臼窝浅,悬、拉、牵、吊时极容易引起脱臼和损伤;全身表皮层薄且娇嫩,抗gan染的能力相对较差。家庭教育中培养孩子的高情商,我们可以从以下几个方面着手:1.察觉到自己的情绪状态,“宝贝,怎么不开心了?”“孩子,你感到委屈了?”真正困扰自己的是当下的情绪状态,让孩子察觉到这一点,会让孩子很快进入自我情绪调节状态。2.掌握管理fu面情绪的技巧,例如,步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车等强度低、有节奏的有氧运动,坚持20分钟以上,可以促进大脑中nei啡肽的分泌,这种物质可以舒缓内心的fu面情绪、排解压力。)
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