【金华跆拳道培训】金华博朗体育为大家介绍：横踢描述：横踢是跆拳道比赛中使用率、得分率很高的踢法。类似散打中的边腿。但跆拳道的横踢幅度小、隐蔽性好、速度快。练习方法：保持基本姿势，右脚登地，金华跆拳道，大小腿折叠向上、向前提膝，左脚掌为轴拧转180度，跆拳道培训班，右膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向前踢出，收回，***成实战姿势。或成为右势。易犯错误：1、大小腿折叠不充分，膝关节没有夹紧。2、没有正上提膝，走斜线，弧度过大。3、支撑脚转动不足，跆拳道培训班，踢出后直腿下落。跆拳道动作要领【金华博朗体育】为大家介绍：跆拳道动作要领包括转身、旋转、踢腿连贯进行，一气呵成，中间没有停顿;击打点应在正前方，呈水平弧线;屈膝起退的旋转速度要快;***在原地旋转360度。后旋腿攻击的主要部位有要额和胸部。而在实战姿势时，跆拳道培训班，身体要放松，两膝要微剧，做标准实战姿势时，两腿不要站在一条直线上两侧以便保持身体平衡，使身体时刻处于待发状态側向实战姿势。腿法是跆拳道技术的本质，是跆拳道实战中蕞常用、蕞有效的击打或防守动作。方法简捷，刚直相向，少用躲闪防守法，不论是在比赛时还是在实战中，跆拳道的进攻方法都是十分简捷而实效的。【金华跆拳道培训】金华博朗体育为大家介绍：跆拳道腰带的颜色代表的是什么？腰带的颜色则代表着选手的技术水平，从低到高依次为白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级、一品至三品）、黑带（一段至九段）。【金华博朗】***教学(图)|跆拳道培训班|金华跆拳道由金华博朗体育发展有限公司提供。【金华博朗】***教学(图)|跆拳道培训班|金华跆拳道是金华博朗体育发展有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：张教练。同时本公司（）还是***从事金华跆拳道，金华跆拳道学校，金华跆拳道培训的服务商，欢迎来电咨询。)