东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是一家以正规俱乐部形式进行游泳幼教的***培训机构，是目前国内拥有文字教案的游泳学校，配合独有的防水学习记录簿，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品奖励制度，从而提升学员的学习效率和乐趣。游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏等，这时，要沉着冷静，按照一定的方法进行自我救护，同时，发出求救信号。总而言之，游泳以前需做好的热身，特别是在公开水域游泳时，需对游泳环境提前做好预判，必要时还需带好救生装备，这样才能有效防止意外情况的发生。游泳培养点1.屏气：孩子在母腹中就有屏气的本能，随着年龄的增长，屏气的本能会消退、儿童年龄愈小，骨骼钙化程度愈小，比重亦愈小，易于浮起有助于学习游泳。2.柔软度：游泳需要有良好的柔软度，也就是各关节活动范围与肌肉纤维伸缩性大，对速度与转身有很大的帮助，一般说来，年龄愈小柔软度愈好。3.肌肉：儿童期(小学年龄)，正当生长充实期，肌肉重量与体重的比例增加极速，臂与腿肌肉粗壮，***结实，精力过剩，有应用力量与控制力量的愿望，对运动的理解与技巧性增加。因此，在儿童时期学习，为适宜。4.提高：游泳能提高儿童抗御***的能力。显然这是由于长期游泳，儿童适应了冷水的刺激，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的儿童血液中球蛋白的指标较高，不易生病。5.促进骨骼及肌肉生长：常游泳可使孩子的肌***得到锻炼，加速肌***的血液循环，从而促进肌肉的发育和生长。此外，身体在水中，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击，不易受伤。同时也有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性，让关节得到伸展，让骨骼的生长更有动力。东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是一家以正规俱乐部形式进行游泳幼教的***培训机构，采用自主知识产权的“大脚鱼系统化分级进阶教学法”。游泳不适合那些锻炼不规律的***者，游泳***运动应当坚持长久锻炼。脂肪非一日积累，***也应该循序渐进，要有一定的时间基础，时练时停，于健康和***都是不利的。不同年龄段、不同身体条件的人如果想通过游泳***，需制定自己的训练计划，要因人而异、科学***，这样即可以起到良好的运动效果，又可以避免运动过量对身体造成损伤。)