社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐1怖性***症，是***症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的***和自主***症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。小贴士：男士剪个帅一点的发型，女士化个淡妆，把自己打扮得精神一点，可以提高自己的自信哦。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。社交恐惧症是怎么形成的？遗传因素（35%）：恐惧症具有家族遗传倾向，尤其影响到女性亲属。双生1子研究结果同样提示广场恐惧可能与遗传有关，且与惊恐障碍存在一定联系。每个人都有说错话的时候，然而，将精力集中在负1面东西上会让你觉得自己好像总是说错话的那个人。某些特定的恐惧症具有明显的遗传倾向，如血液和***恐惧，先证者中约2/3的生物源亲属患有相同***，这类患者对恐1怖刺激所产生的反应也与一般的恐惧症患者不同，他们表现心动过缓而不是心动过速，易发生晕1厥。心理咨询折叠按咨询的规模1、个体咨询2、团体咨询折叠按咨询时程1、短程咨询1~3周2、中程咨询1~3月3、长期心理咨询3月以上折叠按咨询形式1、***心理咨询2、电话心理咨询3、互联网心理咨询任务目标折叠任务心理咨询总体任务：提高个人心理素质，使人健康、愉快、有意义地生活下去,简单来说就是助人自助。心理咨询***任务：帮助求助者认清自己的内、外世界。以问题为中心，而不是以自我为中心；有独处和自立的需要；自主的、***于环境和文化的倾向性；保持新颖不衰的鉴赏力；有神秘的感受和高峰体验；有社会兴趣；和为数不多的人发生深厚的友情；有民主性格结构；有强烈的审美感；有创造性；抗拒盲目遵从；有幽默感。罗杰斯对“自我实现的人”的评述：自我实现是人类***基本的动机，人是积极主动、自我实现和自我指导的，这样的人也就是心理健康者。)