吃、住、行、游、购、娱，简单的六个字，但它的形成过程却经历了半个世纪，凝集了几代人的心血，集中了成千上万旅游工作者的智慧。这六个要素，是中国发展旅游业的根本，指导旅游业的规范，衡量旅游业的标准，同时，也是我们广大导游员进行导游安排时必须考虑的六个要点、六个方面。了解了它的形成过程，有助于在实际导游工作中更好的为游***务。沙滩游泳注意事项：别长时间曝晒游泳，长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体涂防晒霜；游泳后别马上进食，游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道***；泳后卫生要注意,泳后应马上用软质干巾擦去身上水垢，用淡水冲洗，滴上氯霉或硼酸眼***，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用同侧跳将水排出。之后，再做几节放松体操或在日光下小憩15-20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。开阔眼界，增长知识和见闻。古人云，行万里路，读万卷书，倡导“走读”。旅游，就是一次走读的进程。当你在新疆碰见胡杨或许在海南遇见椰子树，你自然会和它四周的气候、土壤联络起来道出因果，这和过来天文书上的长篇说教比起来更容易承受、了解和记忆。所到之处，不同***的地势概略、修建作风、动物植物、着装特点、民风名俗、饮食习气、***信仰等等，在你的亲身体验和各种不同的传说、典故和逸闻异事的耳闻中了然于心，不像在书本上学习，融会贯通，缺乏理性看法。)