***床垫的建议1.定期翻转新床垫在购买使用的年期间，每２至３个月正反、左右或转角相互转一次，使床垫弹簧受力均匀，之后约每半年翻转一次即可。2.保持清洁要搞好床上用品的卫生，勤晒。如果床垫沾染污渍可以用卫生纸或布吸干水分，不可用水或洗洁剂洗涤。避免洗完澡后或流汗后躺卧床上，更不要在床上使用电器或抽烟。3.不要经常坐在床边缘、床角因床垫的４个角为脆弱，长期在床缘坐卧，易使护边弹簧过早损坏。近在家待得久了，躺着玩手机眼酸，坐着办公腰痛脖子疼，结束工作后只想好好地睡一觉休息，结果怎么睡都不舒服。第二天起来腰酸疼得像散了架，睡个好觉倒成了奢侈。我们身边那些入睡困难户，经此一“疫”都想明白了，工作再忙也要好好休息、好好睡觉，健康比什么都重要。想让床变得适合睡觉，要靠床垫，所以要买就得买好的。我们的优选是乳胶床垫：乳胶床垫具有软硬适中、承托力强的特性，相比普通床垫还更透气，不易发霉生螨。它特别适合睡醒浑身酸痛、睡眠质量不好的人，而对平日长时间坐着的办公族、腰背不好的老人来说，一张舒服的乳胶床垫可能就解决了很大问题。棕榈床垫由棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，***不好易虫蛀或发霉等。什么是记忆棉?记忆棉是一种慢回弹海绵，俗称记忆绵，是一种添加了惰性物质的聚酯海绵，它在温度高时变软，温度低时变硬。它能适应***形状而“变形”，以提供贴合身体的接触，让人有一种“漂浮”在云中的感觉。其特性能缓冲身体动作，吸收反转身体产生的震动，不会影响伴侣的睡眠。其特点为承托力好，能够密切贴合身体曲线。