作为瑜伽老师，发出精准的口令是非常重要的，不精准的口令描述会直接影响你的课程氛围、节奏、效果，更可怕的是让学生在接受一种错误的认知。艾扬格大师曾在《瑜伽教师基础指南》中说过“指令应该像箭一样射到相应身体部位”。课堂上，教学口令不要使用语义模糊的词语，如“”。要运用合适的词语来解释准确的动作，如伸展、紧握、收紧、拉长、延展等。“”这个词是通过完全这些具体动作而体验到的，不仅仅是通过语言。你需要知道的关于瑜伽的知识；1.了解解剖学，理解身体是如何工作的以及关节如何相互作用，如何以协调的方式排列，这是理解正位常识的步。从这里开始，我们必须教学生如何智慧地进入和出来体式、如何根据自身身体情况进一步探讨一个体式，知道什么时候越过了线，什么时候要停下来。但不要仅仅停留在解剖学方面要求学生做细微的体式调整有助于感知他们身体的空间。但不要仅仅停留在解剖学方面，大多数学生在解剖学没有概念。当学生听到一个指令，他们不明白，***瑜伽培训机构，他们经常会卡住试图去理解它。与其去感觉身体，瑜伽培训多少钱，他们陷入了思考。我经常让学生闭着眼睛进入一个体式，这样他们可以处在觉知状态，芜湖瑜伽培训，而不只是依赖外部感官。瑜伽教练培训：瑜伽身心带来了莫大的好处和体验，赋予生命的能量，去感受到人生中组成快乐元素的健康与平和，持续的asana练习会更加认识自己的身体。继续宣扬这些好处，与其他人分享自己的体验，令更多人可以受惠於这种古老运动。身為一位瑜伽教练，深信教导瑜伽并不单是指引学生一套套姿势，而是让自己与学生一起经历不断成长的过程。首先不要太过担心自己日常生活或练习瑜伽，您自己能掌握的事情实在太多。芜湖瑜伽培训-合肥粹缘-基础瑜伽培训由合肥粹缘文化传播有限公司提供。行路致远，砥砺前行。合肥粹缘文化传播有限公司（）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为教育、培训具有一定影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功!)