游泳是众所周知的一项运动，但是对这一名词的具体解释了解甚少。游泳主要是通过利用水和身体相互协调的作用在水中进行的一项体育运动，该运动既能够增强自身的体质，还能作为一种***休闲活动。首先不害怕水。下水前做准备活动，舒展筋骨要在浅水区学习踩水，漂浮能保证掉入水中沉不下去后再学习游泳的动作每天都去游，一周之内包会学游泳狠简单一种是自学时间比较久但还是要看你个人的悟性。游泳池的池水温度，可根据游泳池的用途，按下列数值进行设计:一、室内游泳池:1.比赛游泳池:24-26摄氏度2.训练游泳池:25-27摄氏度3.跳水游泳池:26-28摄氏度4.儿童游泳池:24-29摄氏度注:旅馆,学校,俱乐部,别墅内附设的游泳池,其池水水温可按训练游泳池池水温度数值设计。东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是一家以正规俱乐部形式进行游泳幼教的***培训机构，采用自主知识产权的“大脚鱼系统化分级进阶教学法”。游泳不仅是一项运动，更是一门学问。那我们如何在短的时间内学好游泳呢？我们首先要做的就是游泳前的热身运动。有很多人在游泳的时候都会忽视热身这一环节，其实，这是错误的想法，热身主要目的是为了让身体适应接下来的高强度运动，使身体各部位机能开始活跃起来。没有做好热身运动，很容易在运动的时候发生溺水现象。)