双杠1、主要功能：增强臂力，锻炼肩臂肌肉耐力。2、锻炼方法：a.分腿骑坐前进；b.杠端跳起越杠追逐跑；c.杠上外侧坐越两杠下；d.双手握杠跳起成直臂支撑，然后身体下至两肘成直角，再用力撑起成直臂支撑为1次。e.双手握杠跳起直臂支撑，双腿提起与上体成90度，然后返回原位为1次。3、注意事项：a.使用者体重不超过100KG/人；b.锻炼时双手紧握，着地要做缓冲保护动作；c.儿童及体弱者慎用。4、维护及***：a.器材上使用的轴承等，应定期进行润滑处理，以提高器材的使用寿命。例如:涂覆或浸入油脂等。b.对***接触的部位，应注意磨损程度，以确保您的人身安全。5、参数说明：a.主要承载立柱尺寸:φ114×3.0mmb.主要承载横梁尺寸：φ42×3.0mmc.两杠内侧距离为500mm，杠长为2500mm，相应的纵向立柱中心距为1500mm，杠面高度为1300mm；d.安装方式：采用直埋式埋地深度：500mm;e.地基尺寸：1040×400×600mm;更多产品婷辉达体育器材厂家为您提供双杠的详细产品五通镇健身器材健身器材婷辉体育器材经营部五通镇健身器材公司主营:硅pu、塑胶球场，环氧地坪，塑胶跑道，球场围网，人造草皮，pvc地板，悬浮地板、epdm地面铺设，篮球架，乒乓球台，儿童组合滑梯，灯柱，长沙市健身器材，旗杆，网球柱，体育器材，健身器材，***---设施等，均厂价，工程包工包料，全程一条龙为您服务。户外健身器材桂林体育提供户外健身器材柔韧训练器方法：坐定后双脚放在踏板上双腿伸直，双臂并拢，用力前伸，触摸刻度盘。功能：锻炼身体柔韧性。***园户外游乐设施有哪些？***园是儿童成长不可或缺的一部分。***园阶段是儿童生长发育的高峰期，也是父母更加重视的时期。为了让孩子们健康快乐地成长，***园的户外活动是一个重要的组成部分。因此，***园户外***设施的质量和选择非常重要。***园有哪些户外***设施？今天，戈罗迪将与大家讨论这些设施。***园是一个人生活的基本阶段。为了选择合适的儿童***设备，应该考虑儿童的智力和身体发展。对父母来说，安全是所有儿童***设施的基本标准。***园户外***设施基本上是无动力设施，属于小型设施。它们易于安装，占地面积小，易于维护。我们常见的***设施包括蹦床、滑梯、绳网攀爬、秋千、钻网、木制秋千桥、旋转木马等。这些在***园很常见，有很高的安全系数。一般来说，这些设施是由塑料、木材和金属制成的。如果材料不同，价格也不同。由于缺乏材料，他们的观点和缺点有很大的不同。因为设备安装在室外，所以需要长期暴露在风和阳光下。塑料材料在高温后会不同程度地分解，并且容易老化。木材对环境友好，但不耐水，而且容易被昆虫吃掉。金属，耐腐蚀，坚硬，儿童容易磕碰受伤。所以他们有自己的优点和缺点。高迪生产的***园户外游乐设施均为***质检认证的高安全性产品。款式新颖，造型强劲，是家庭和***园的产品，***服务有保证。)