「京沙潜水俱乐部」从事***潜水培训,潜水员培训,***潜水考证,自由潜培训考证,浮潜,深潜,出国潜水,水下写真拍摄,游泳培训等为一体的潜水***。京沙带给你别样的体验，我们一起探寻海底深处的梦幻和新奇，与海底生物展开***亲密的交流和问候。面镜的挤压与排水方法。(1)潜降时外压增加，会引起挤压。必须排除以免面部受到伤害。(2)此时鼻子慢慢吹气。(3)***正常状态。(4)面镜进水时，头部微微上扬，压住面镜上方，鼻子慢慢吹气将水排除。我闭气时间很短，能否学习自由潜吗？答：我说是可以的，自由潜有自己开源节流的呼吸、闭气方法。开源：如何吸入更多的空气。我们之所以觉得闭气时间短，是因为我们平时习惯的呼吸仅仅为肺部容积的30%，自由潜就是教你如何利用那剩余的70%节流：如何消耗更少的氧气。肌肉紧张、不放松、对水的恐惧等都会造成氧气的快速消耗，如何放松、降低耗氧是自由潜课程的重要内容。我能潜多深吗？答：课程中的开放水域训练，第1潜、第2潜的大深度是12米，第3潜、第4潜的大深度为18米（10-11岁的青少年大深度仍然是12米）。培训期间并不是每潜都要接近大深度，但培训期间潜水深度必须要超过5米。如果你想潜到大深度记得和你的教练提前沟通好。)